De vraag

Mijn zoon is depressief

Ik vermoed dat mijn zoon van 10 depressief is; in elk geval heeft hij hulp nodig. Ik ben al met hem bij Jeugdzorg geweest. Daar zijn we niet mee doorgegaan omdat ik het niet zag zitten. Daarna ging ik met hem naar het GGZ. Hij is er een stuk of zes keer op het spreekuur geweest, maar had totaal geen klik met de medewerker. Naar mijn mening werd er meer naar zijn gedrag gekeken dan naar de oorzaak ervan.

Hij vertelt me dat hij angsten heeft, zich niet kan concentreren, eigenlijk het liefst op bed wil blijven liggen en moe is. Hij heeft veel buikpijn en spuugt dan om thuis te mogen blijven. Ik wil mijn kind weer gelukkig zien, maar weet niet hoe ik het kan aanpakken als hij zelf niet met iemand wil praten.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

U kunt ook zelf, alleen, naar een orthopedagoog gaan om te leren hoe u uw zoon kunt helpen. Wel zie ik een complicatie: het valt me op dat u tegenstrijdige gedachten heeft over hulpverlening. Enerzijds wilt u graag hulp, anderzijds vindt u die niet goed genoeg. Om volop te kunnen profiteren van professionele hulp moet u zich er wel voor kunnen openstellen. Dat de hulpverlener naar zijn gedrag keek, vind ik logisch, want gedrag en gevoel hangen nauw samen. Wie zich anders gaat gedragen gaat zich ook anders voelen.

Hier alvast wat adviezen op dit terrein. Laat uw zoon een sport of hobby uitoefenen waar hij goed in is, zodat hij prestaties kan ervaren. Geef hem vaste kleine taakjes in huis, en complimenteer hem als hij die uitvoert, zodat hij zich nuttig kan voelen. Het is voor u heel zwaar om te zien dat uw kind ongelukkig is. Probeer echter niet steeds bezorgd te vragen hoe het met hem gaat. Als hij merkt dat u vertrouwen in hem heeft, zal hij positiever over zichzelf gaan denken.

Meer weten over dit thema? Bekijk Opvoeden
Training

Omgaan met depressie

  • Leer depressie beter begrijpen aan de hand van de laatste wetenschappelijke inzichten
  • Ontdek welke eerste stappen je kunt zetten om beter met je depressie om te gaan
  • Inspirerende sessies met video en achtergrondartikelen
Bekijk de training
Nu maar
€ 45,-
Deel dit artikel:
1 juni 2012 | Laatst gewijzigd op 7 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

De keerzijde van een leven als influencer

Ze razen aan zichzelf voorbij in hun drang naar volgers en likes. Geen wonder dat de ene na de ander...
Lees verder
Branded content

3 verrassende redenen om vandaag nog een warm bad te nemen

Een bezoekje aan de sauna of een warm bad: het heeft niet alleen invloed op ons fysieke welzijn. War...
Lees verder
Artikel

Linda heeft dysthymie: ‘Ik wil dat het leven stopt’

Linda Vos (47) heeft dysthymie, een langdurige depressieve stoornis. Voor haar is het leven een last...
Lees verder
Artikel

Linda heeft dysthymie: ‘Ik wil dat het leven stopt’

Linda Vos (47) heeft dysthymie, een langdurige depressieve stoornis. Voor haar is het leven een last...
Lees verder
Interview

Jules Angst: ‘Af en toe gedeprimeerd zijn is heel menselij...

Dalen horen net zo goed bij een geslaagd leven als pieken, vindt de Zwitserse psychiater Jules Angst...
Lees verder
Test

Test: ben je depressief?

De Beck Depressie Zelftest is een wetenschappelijk verantwoord, internationaal gebruikt instrument. ...
Lees verder
Interview

Presentator Sofie van den Enk over haar depressie: ‘Ik...

Sofie van den Enk (38) is presentator en programmamaker van onder andere De keuringsdienst van waard...
Lees verder
Verhaal

Praten over psychische problemen op het werk

Gevoelig voor depressies, ooit een burn-out gehad? Tweederde van de mensen met psychische klachten z...
Lees verder
Artikel

Maakt antidepressiva je een ander mens of meer jezelf?

Meer dan een miljoen Nederlanders slikken antidepressiva. Welke invloed hebben die pillen nu eigenli...
Lees verder
Artikel

De 5 levensfasen van je kind

Elk kind maakt bepaalde ontwikkelingsfasen met bijbehorende uitdagingen door. In elke fase lost het ...
Lees verder
3727