De vraag

Mijn zoon is depressief

Ik vermoed dat mijn zoon van 10 depressief is; in elk geval heeft hij hulp nodig. Ik ben al met hem bij Jeugdzorg geweest. Daar zijn we niet mee doorgegaan omdat ik het niet zag zitten. Daarna ging ik met hem naar het GGZ. Hij is er een stuk of zes keer op het spreekuur geweest, maar had totaal geen klik met de medewerker. Naar mijn mening werd er meer naar zijn gedrag gekeken dan naar de oorzaak ervan.

Hij vertelt me dat hij angsten heeft, zich niet kan concentreren, eigenlijk het liefst op bed wil blijven liggen en moe is. Hij heeft veel buikpijn en spuugt dan om thuis te mogen blijven. Ik wil mijn kind weer gelukkig zien, maar weet niet hoe ik het kan aanpakken als hij zelf niet met iemand wil praten.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

U kunt ook zelf, alleen, naar een orthopedagoog gaan om te leren hoe u uw zoon kunt helpen. Wel zie ik een complicatie: het valt me op dat u tegenstrijdige gedachten heeft over hulpverlening. Enerzijds wilt u graag hulp, anderzijds vindt u die niet goed genoeg. Om volop te kunnen profiteren van professionele hulp moet u zich er wel voor kunnen openstellen. Dat de hulpverlener naar zijn gedrag keek, vind ik logisch, want gedrag en gevoel hangen nauw samen. Wie zich anders gaat gedragen gaat zich ook anders voelen.

Hier alvast wat adviezen op dit terrein. Laat uw zoon een sport of hobby uitoefenen waar hij goed in is, zodat hij prestaties kan ervaren. Geef hem vaste kleine taakjes in huis, en complimenteer hem als hij die uitvoert, zodat hij zich nuttig kan voelen. Het is voor u heel zwaar om te zien dat uw kind ongelukkig is. Probeer echter niet steeds bezorgd te vragen hoe het met hem gaat. Als hij merkt dat u vertrouwen in hem heeft, zal hij positiever over zichzelf gaan denken.

Meer weten over dit thema? Bekijk Opvoeden
Training Depressie beter begrijpen
Training

Training Depressie beter begrijpen

  • Leer depressie beter begrijpen aan de hand van de laatste wetenschappelijke inzichten
  • Ontdek welke eerste stappen je kunt zetten om beter met je depressie om te gaan
  • Inspirerende sessies met video en achtergrondartikelen
Bekijk de training
Nu maar
45,-
Deel dit artikel:
1 juni 2012 | Laatst gewijzigd op 7 april 2020

Lees ook deze artikelen

Depressief door hooikoorts of eczeem
Kort

Depressief door hooikoorts of eczeem

Wie als kind een allergische aandoening had, heeft later meer kans op een depressie. Dat concluderen onderzoekers na analyse van g...
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmende stofjes uitscheiden. Over d...
In dit museum is het binnenkort ‘Selfcare Sunday’: waarom jij daarbij wilt zijn
Artikel

In dit museum is het binnenkort ‘Selfcare Sunday’: waarom jij daarbij wilt zijn

Zoals je misschien al hebt gelezen, staat het najaar bij Psychologie Magazine in het teken van selfcare. We werken samen met het M...
In dit museum is het binnenkort ‘Selfcare Sunday’: waarom jij daarbij wilt zijn
Artikel

In dit museum is het binnenkort ‘Selfcare Sunday’: waarom jij daarbij wilt zijn

Zoals je misschien al hebt gelezen, staat het najaar bij Psychologie Magazine in het teken van selfcare. We werken samen met het M...
Vergeven doe je voor jezelf (je vermindert je boosheid of depressie)
Artikel

Vergeven doe je voor jezelf (je vermindert je boosheid of depressie)

Vergeven vermindert boosheid en depressie; het is goed voor je relaties en voor je gezondheid. En: excuses van de dader zijn overb...
Hoe sturend moeten we zijn?
Advies

Hoe sturend moeten we zijn?

Onze zoon wil op de havo een profiel kiezen met vakken waar hij niet goed in is, ‘omdat ik er dan beter in word’. Wij hebben e...
Depressie-expert: ‘Een draaglijk leven is al mooi’
Interview

Depressie-expert: ‘Een draaglijk leven is al mooi’

Depressie is geen welvaartsziekte. In de derde wereld komt de aandoening ook voor – en hakt er veel harder in. Claudi Bockting: ...
Blauw verjaagt de blues
Artikel

Blauw verjaagt de blues

Niet alleen mensen met een winterdepressie, ook mensen met andere depressies hebben soms baat bij lichttherapie. Onderzoekers van ...
Maakt antidepressiva je een ander mens of meer jezelf?
Artikel

Maakt antidepressiva je een ander mens of meer jezelf?

Meer dan een miljoen Nederlanders slikken antidepressiva. Welke invloed hebben die pillen nu eigenlijk op je persoonlijkheid, vraa...
Zoon van 7 wordt heel vaak boos
Advies

Zoon van 7 wordt heel vaak boos

Geachte heer Vervaet, Onze zoon van bijna 7 wordt om heel veel dingen meteen boos. Bijvoorbeeld: als hij zich pijn doet; hij laat ...
3727