Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Ik wil graag een arm om me heen

Sinds mijn moeder is overleden – waar ik erg verdrietig over ben – merk ik dat ik vaker behoefte heb aan steun en begrip van mijn partner. Daar blijkt hij niet zo goed in te zijn, ook niet als ik duidelijk aangeef wat ik nodig heb. Praktische adviezen geeft hij wel, maar ik mis een arm om me heen en emotionele steun. Verwacht ik te veel van hem?

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Je zou denken dat het niet zo moeilijk is: een arm om jou heen leggen en emotionele steun geven. Maar vergis je niet, het is ingewikkelder dan je denkt. Want wanneer wil jij dan die arm om je heen? En wat versta je precies onder emotionele steun?

Ik hoor het vaker in mijn praktijk: wat volkomen logisch is voor de een, is voor de ander onbegrijpelijk. Mensen verwachten van hun geliefde dat die aan een half woord genoeg heeft. Maar is dat wel zo?

Als je man je geen emotionele steun geeft, heb je waarschijnlijk toch nog niet duidelijk genoeg gezegd wat je wilt. Leg zijn arm op je eigen schouder.

Souffleer de lieve woordjes die je wilt horen. Of zeg hem dat hij moet luisteren in plaats van praten. Zo maak je het voor hem gemakkelijker om je te troosten.

Wat zeg je, dat is niet spontaan? Nee, dat is het niet. Maar dat kun je ook niet verwachten. Als je van je man eist dat hij uit zichzelf doet wat jij verlangt, dan kun je beter een helderziende zoeken. En die is best moeilijk te vinden.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Vind een betrouwbare coach via Coachfinder
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
27 oktober 2022 | Laatst gewijzigd op 26 oktober 2022

Lees ook deze artikelen

Zo neem je goed afscheid: de eerste dagen na het overlijden
Artikel

Zo neem je goed afscheid: de eerste dagen na het overlijden

De eerste dagen na iemands overlijden zijn belangrijk voor de rouwverwerking, weet uitvaartbegeleide...
Lees verder
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én e...
Lees verder
Dankbaar dat ik nog leef
Interview

Dankbaar dat ik nog leef

Deze drie mensen deden een zelfmoordpoging, maar zijn nu dankbaar dat ze nog leven. ‘Ik wilde hele...
Lees verder
Dankbaar dat ik nog leef
Interview

Dankbaar dat ik nog leef

Deze drie mensen deden een zelfmoordpoging, maar zijn nu dankbaar dat ze nog leven. ‘Ik wilde hele...
Lees verder
David Grossman: ‘Het besef van de dood maakt het leven intens’
Interview

David Grossman: ‘Het besef van de dood maakt het leven intens’

Het verdriet om zijn gesneuvelde zoon is er elke dag, nu al zes jaar lang. Toch is David Grossman ni...
Lees verder
Schaduwweduwen: verborgen rouw doet langer pijn
Artikel

Schaduwweduwen: verborgen rouw doet langer pijn

Hun liefde moest een geheim zijn – hun minnaar was immers getrouwd. Toen hij overleed, moesten ze ...
Lees verder
Ik voel me verplicht mijn moeder te vermaken
Advies

Ik voel me verplicht mijn moeder te vermaken

Mijn moeder, die al vijftien jaar weduwe is, kan zichzelf niet vermaken. Ze voelt zich eenzaam maar ...
Lees verder
Dennis verloor zijn vrouw en hun eerste kind, op de dag van de bevalling
Interview

Dennis verloor zijn vrouw en hun eerste kind, op de dag van de bevalling

Er zijn momenten waarop het leven in één klap tot stilstand komt. Dan wordt onze veerkracht tot he...
Lees verder
De dood van je kind: ‘Niets zal ooit nog hetzelfde zijn’
Artikel

De dood van je kind: ‘Niets zal ooit nog hetzelfde zijn’

Een kind verliezen – het is het ergste wat een mens kan overkomen. ‘Mijn pijn stopt pas als ikze...
Lees verder
Moeder van kind met downsyndroom: ‘Er werd ons steeds een stukje hoop afgenomen’
Verhaal

Moeder van kind met downsyndroom: ‘Er werd ons steeds een stukje hoop afgenomen’

Het was een schok voor Stephanie dat haar dochter Down bleek te hebben. Toen ze aan het idee begon t...
Lees verder
249237