De vraag

Ik wil graag een arm om me heen

Sinds mijn moeder is overleden – waar ik erg verdrietig over ben – merk ik dat ik vaker behoefte heb aan steun en begrip van mijn partner. Daar blijkt hij niet zo goed in te zijn, ook niet als ik duidelijk aangeef wat ik nodig heb. Praktische adviezen geeft hij wel, maar ik mis een arm om me heen en emotionele steun. Verwacht ik te veel van hem?

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Je zou denken dat het niet zo moeilijk is: een arm om jou heen leggen en emotionele steun geven. Maar vergis je niet, het is ingewikkelder dan je denkt. Want wanneer wil jij dan die arm om je heen? En wat versta je precies onder emotionele steun?

Ik hoor het vaker in mijn praktijk: wat volkomen logisch is voor de een, is voor de ander onbegrijpelijk. Mensen verwachten van hun geliefde dat die aan een half woord genoeg heeft. Maar is dat wel zo?

Als je man je geen emotionele steun geeft, heb je waarschijnlijk toch nog niet duidelijk genoeg gezegd wat je wilt. Leg zijn arm op je eigen schouder.

Souffleer de lieve woordjes die je wilt horen. Of zeg hem dat hij moet luisteren in plaats van praten. Zo maak je het voor hem gemakkelijker om je te troosten.

Wat zeg je, dat is niet spontaan? Nee, dat is het niet. Maar dat kun je ook niet verwachten. Als je van je man eist dat hij uit zichzelf doet wat jij verlangt, dan kun je beter een helderziende zoeken. En die is best moeilijk te vinden.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Vind een betrouwbare coach via Coachfinder
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
27 oktober 2022 | Laatst gewijzigd op 26 oktober 2022

Lees ook deze artikelen

Hoe kan ik op de mannenmanier met mijn vriend praten?
Advies

Hoe kan ik op de mannenmanier met mijn vriend praten?

Beste Ursela, Ik heb sinds vier maanden een vriend. Hij is dyslectisch en kan daar sinds een paar jaar pas over praten. Hij heeft ...
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens experts kun je beter weer eens sti...
Altijd blijven twijfelen
Artikel

Altijd blijven twijfelen

Twijfelen is géén teken van zwakte, maar juist een kracht, stelt psycholoog Adam Grant in zijn nieuwe boek Weten wat je niet wee...
Altijd blijven twijfelen
Artikel

Altijd blijven twijfelen

Twijfelen is géén teken van zwakte, maar juist een kracht, stelt psycholoog Adam Grant in zijn nieuwe boek Weten wat je niet wee...
Overlevers: ‘Mijn moeder zei: ik moet je iets vertellen. Toen wist ik genoeg’
Interview

Overlevers: ‘Mijn moeder zei: ik moet je iets vertellen. Toen wist ik genoeg’

Er zijn momenten waarop het leven in één klap tot stilstand komt. Dan wordt onze veerkracht tot het uiterste beproefd: want hoe ...
Hoe kinderen de dood van een dierbare verwerken
Artikel

Hoe kinderen de dood van een dierbare verwerken

Kinderen lijken soms helemaal niet verdrietig na de dood van iemand die ze goed kennen. Toch gebeurt er vanbinnen veel. Op welke m...
De zelfmoord van Ernst: 5 naasten over het verdriet
Artikel

De zelfmoord van Ernst: 5 naasten over het verdriet

Ernst Kamphuis leed al ruim tien jaar aan psychoses en was verslaafd aan cocaïne en alcohol. In 2008 hing hij zich thuis op, 48 j...
Omgaan met rouwenden
Kort

Omgaan met rouwenden

Veel mensen lopen met een grote boog om een rouwende collega, buurman, of tante heen. Want wat moet je zeggen tegen iemand in rouw...
Troosten voor gevorderden
Kort

Troosten voor gevorderden

Stel: een vriendin is overstuur vanwege een ruzie met haar partner. Wat kun je het beste zeggen?
Hoe kan mijn vriend richting aan zijn leven geven?
Advies

Hoe kan mijn vriend richting aan zijn leven geven?

  Beste Harm, Mijn vriend weet niet wat hij wil. Zijn studie is niet hét, en zijn toekomst nog een grote waas. Nu heeft hij ...
249237