De vraag

Hij trok ineens in bij een ander

Na een huwelijk van achttien jaar is mijn man op stel en sprong ingetrokken bij een ander, die hij pas vier maanden kent (en die 21 jaar jonger is). Mijn wereld stortte in. Hij zegt nog van mij ‘als mens’ te houden, maar wil niet praten over herstel van ons huwelijk. Mijn man heeft last van een lichte vorm van borderline, een identiteitsstoornis met een onevenwichtig zelfbeeld. Daar konden we samen goed mee omgaan.

Ik vond ons huwelijk goed. Er zijn drie kinderen van vóór onze relatie, met twee kleinkinderen; de hele familie is nu een chaos. Binnenkort hebben we een afspraak om te praten. Ik voel me echter zo vernederd dat ik niet weet hoe ik een constructief gesprek met hem kan voeren. Ik wil niet overkomen als een zielig hoopje mens, dat ben ik ook niet, maar ik zit wel vol verdriet en ongeloof. Ik wil voor mijn huwelijk vechten.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Als u van uw man houdt en hem niet kwijt wilt, kunt u het beste de tijd zijn werk laten doen. De eerste heftige verliefdheid gaat een keer afnemen en dan gaat de realiteit van het samenwonen een rol spelen. Voor de komende tijd is het heel belangrijk dat u goed voor uzelf zorgt. Dat betekent: zoek fijn gezelschap, niet alleen om dit te bespreken, maar ook voor afleiding en ontspanning. Ga ook wandelen, fietsen of zwemmen – dat is goed tegen stress.

Voor uzelf zorgen betekent ook: zie al uw emoties onder ogen, zelfs als die tegenstrijdig zijn. U noemt verdriet en vernedering. U heeft ook alle reden om boos te zijn, maar misschien durft u het nog niet aan om dat te voelen? Aarzel niet om uw man duidelijk te laten merken wat er in u omgaat, zowel de heftige emoties als de wens om voor uw huwelijk te vechten. En vraag hem om rekening te houden met uw gevoelens; bijvoorbeeld niet met de nieuwe vriendin naar een kinderverjaardag komen. Het kan, uit woede of vernedering, ineens verleidelijk worden om zelf het huwelijk te beëindigen. Pas op dat u niet te impulsief beslist.

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Door mij lopen ruzies uit de hand

Lees verder
Kort

Muziek tijdens het werk: ja of nee?

Kunnen we ons beter concentreren met een muziekje of leidt dat maar af?

Lees verder
Artikel

3 manieren om relaties te verdiepen

Lees verder
Verhaal

Verdiep de band met je partner

Lees verder
Advies

Heftige ruzies, heftige stiltes

Lees verder
Advies

Verliefd op een andere man

Lees verder
Advies

Mijn man ging vreemd

Lees verder
Advies

Is spirituele groei een reden om te scheiden?

Lees verder