Winnen: het boek ‘Goed zoals je bent: de psychologie van zelfvertrouwen’ van Frederike Mewe

Schrijf je hieronder in voor onze nieuwsbrief en maak kans op één van de vijf boeken.

Over de auteur van het boek

frederikeFrederike Mewe is psycholoog NIP en senior coach. In haar praktijk in Haarlem begeleidt ze (met name) vrouwen in het omgaan met stressklachten en het vergroten van hun zelfvertrouwen en geloof in zichzelf. Hiervoor gebruikt zij onder andere technieken uit de positieve psychologie, oplossingsgerichte therapie, Voice Dialogue en ACT. Daarnaast is recentelijk haar boek ‘Goed zoals je bent, de psychologie van zelfvertrouwen’ uitgebracht. Ook heeft Frederike meegewerkt als expert aan de online training ‘Vergroot je zelfvertrouwen’ van Psychologie Academy.

Win: 5x boek Goed zoals je bent: de psychologie van zelfvertrouwen van Frederike Mewe

Lees ook deze artikelen

Zit er angst achter zijn boosheid?
Advies

Zit er angst achter zijn boosheid?

Ik verbaas me erover hoe boos mijn vriend kan worden. Hij schreeuwt soms als mensen een foutje maken (bijvoorbeeld in het verkeer)...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
Het zit niet áltijd tussen de oren: over de darm-breinconnectie
Artikel

Het zit niet áltijd tussen de oren: over de darm-breinconnectie

Somberheid, angsten, psychoses: meestal wijzen we het brein aan als boosdoener. Maar recent onderzoek laat zien dat de oorzaak van...
Het zit niet áltijd tussen de oren: over de darm-breinconnectie
Artikel

Het zit niet áltijd tussen de oren: over de darm-breinconnectie

Somberheid, angsten, psychoses: meestal wijzen we het brein aan als boosdoener. Maar recent onderzoek laat zien dat de oorzaak van...
Media en cultuur: onze tips voor mei 2024
Artikel

Media en cultuur: onze tips voor mei 2024

Tips van de redactie om deze maand te lezen, luisteren of zien op het gebied van psychologie.
Vrij in de liefde, zonder schaamte
Interview

Vrij in de liefde, zonder schaamte

Samen experimenteren, ‘het’ zelden doen, of juist vaak en veel vrijen met verschillende partners. Op seksgebied laten deze men...
Zo belangrijk is het om een overledene te herdenken
Artikel

Zo belangrijk is het om een overledene te herdenken

Hoe geef je vorm aan pijn en rouw als je iemand bent verloren? Een herdenkingsritueel kan helend zijn. ‘Een overleden dierbare h...
Zo omarm je je negatieve emoties
Artikel

Zo omarm je je negatieve emoties

Afgunst, boosheid, schuldgevoel: negatieve emoties kunnen je leven flink overschaduwen. Toch hebben ze ook hun goede kanten – zo...
ADHD diagnose op latere leeftijd: ‘Eindelijk begrijp ik waarom ik zo ben’
Artikel

ADHD diagnose op latere leeftijd: ‘Eindelijk begrijp ik waarom ik zo ben’

Raar en gemankeerd, zo voelde journalist Hanneke Mijnster (43) zich jarenlang. Het leven ging haar niet heel slecht af, maar het w...
5 misverstanden over pesten: ‘Sla gewoon terug, joh’
Artikel

5 misverstanden over pesten: ‘Sla gewoon terug, joh’

We weten steeds meer over pestgedrag en toch gaat de aanpak ervan nog vaak mis. Socioloog Beau Oldenburg, die veel onderzoek deed...
240087