Zo krijg je vrede

De zenleraar stond voor een zaal Amerikaanse politici en zei: ‘Met mijn rechterhand heb ik al heel wat mooie gedichten ge­schreven, maar met mijn lin­kerhand niet één. Toch heeft de rechter nooit tegen de linker gezegd: “Jij deugt eigenlijk nergens voor.” Omdat ze elkaar respecteren. Mijn rechter­hand voelt zich niet superieur. En mijn linkerhand voelt […]

De zenleraar stond voor een zaal Amerikaanse politici en zei: ‘Met mijn rechterhand heb ik al heel wat mooie gedichten ge­schreven, maar met mijn lin­kerhand niet één. Toch heeft de rechter nooit tegen de linker gezegd: “Jij deugt eigenlijk nergens voor.” Omdat ze elkaar respecteren. Mijn rechter­hand voelt zich niet superieur. En mijn linkerhand voelt zich niet minderwaardig.’

‘Wie is die man?’ wilde mijn veertienjarige dochter weten. Terwijl ik naar een dvd keek over het leven van Thich Nhat Hanh was ze in de woonkamer bij me komen zitten.

‘Dat is een Vietnamese monnik die mensen leert in vrede te leven,’ ant­woordde ik. ‘Zijn boodschap is dat we met elkaar moeten omgaan zoals een lin­ker- en een rechterhand. En dat we dan een leukere wereld krij­gen.’

Op de dvd zagen we hoe Thich Nhat Hanh in zijn meditatiecentrum in Frankrijk door de oorlog getroffen Palestijnen en Israëliërs ontving. Palestijnen en Israëliërs die elkaar de meest verschrikkelijke dingen had­den aangedaan. En die vervuld waren van haat en woede.

Door hen samen te laten mediteren wilde Thich de gezworen vijanden nader tot elkaar brengen. Omdat je door meditatie leert accepteren. Je

Log in om verder te lezen.
auteur

Ruud Hollander

Na ruim zeven jaar hoofdredacteur van Psychologie Magazine te zijn geweest, werd ik uitgever. Dat betekent dat ik weinig meer met de inhoud van het blad te maken heb, maar me vooral bezighoud met de zakelijke kant van het blad.

» profiel van Ruud Hollander

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Deze week in ‘De Psycho Show’

Sophie Hilbrand en Filemon Wesselink presenteren vanaf september samen 'De Psycho Show'. In dit spli...

Lees verder
Branded content

6 onmisbare tips voor een gezond lang leven

Goed eten en genoeg bewegen, iedereen weet dat je daarmee gezond oud kan worden. Maar welke stappen ...

Lees verder
Artikel

Digitaal opvoeden: 1 dag zonder scherm

Wanneer leg je die smartphone of tablet nou achter slot en grendel? Hoe maak je je kind weerbaar teg...

Lees verder
Interview

Fara Bellinga: ‘Herinneringen vastleggen vind ik zo waardevol’

Lees verder
Kort

Wees een ontspannen ouder: 3 tips

Lees verder
Artikel

Het dier in ons

Lees verder
Advies

‘Mijn moeder houdt van mijn agressieve vader’

Lees verder
Advies

Man met autisme: ‘Mijn leidinggevende ziet mijn kwaliteiten niet’

Lees verder
Advies

Nog steeds last van mijn dominante vader

Lees verder