Betrapt u uzelf regelmatig op geschreeuw tegen uw kind?

In Ontspannen ouders, blije kinderen geeft klinisch psychologe en opvoeddeskundige Laura Markham fijne tips voor herkenbare struikelblokken. De nadruk ligt op mild opvoeden. Dat betekent niet dat je elk gedrag maar moet accepteren, maar wél dat je je kind laat merken dat je zijn gevoel ziet.

Een paar voorbeelden:
• Laat uw kind het probleem oplossen. Kinderen vinden het heerlijk om te helpen en vraagstukjes op te lossen.
• Maak er een spelletje van. ‘Wil je niet in het autostoeltje? Hallo hallo, hier spreekt uw piloot. Deze raket is klaar voor lancering. Allemaal in de gordels!’
• Stel voor om opnieuw te beginnen: ‘Hoe kunnen we er samen voor zorgen dat jij je tanden poetst?’
• Geef uw kind denkbeeldig wat het wil: ‘Als je later groot bent, ga jij vast heel laat naar bed!’
• Erken het perspectief van uw kind als u een grens stelt: ‘Ik weet dat het niet leuk is om te stoppen met spelen, maar…’
• Denk aan de 5:1-regel: stel tegenover elke negatieve interactie minstens vijf positieve.

Boekentip

Ontspannen ouders, blije kinderen

Laura Markham
auteur

Marloes Blom

Tijdens mijn afstuderen viel ik even in voor de vorige redactie-assistente – en ben vervolgens niet meer weggegaan. Het is namelijk ontzettend leuk om een steentje bij te dragen aan de totstandkoming van Psychologie Magazine, niet in de laatste plaats omdat ik dat mag doen met zulke fijne collega’s.

» profiel van Marloes Blom
  • Meer over

    Opvoeden

    Stevig en ontspannen in de wereld staan: dat wensen we onze kinderen én onszelf toe.

    Bekijk dit thema

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Samen in de puberteit

De puberteit kan een worsteling zijn, voor puber én ouders. In contact blijven is het sleutelwoord,...
Lees verder
Artikel

Samen in de puberteit

De puberteit kan een worsteling zijn, voor puber én ouders. In contact blijven is het sleutelwoord,...
Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...
Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...
Lees verder
Artikel

Bij de coach: Fay (19) is onzeker en durft geen keuzes te ma...

Door de juiste vragen te stellen, helpt een coach cliënten verder in hun ontwikkeling. In deze afle...
Lees verder
Artikel

Bij de coach: Fay (19) is onzeker en durft geen keuzes te ma...

Door de juiste vragen te stellen, helpt een coach cliënten verder in hun ontwikkeling. In deze afle...
Lees verder
Recensie

Boekrecensie: Nadenken over identiteit

Onze identiteit vormt zich vanaf onze geboorte in ‘concentrische’ cirkels, zegt psychiater Frank...
Lees verder
Kort

Gestreste man mijdt huilend kind

Mannen met stress kijken weg bij een huilende baby, gestreste vrouwen schieten er juist meer door in...
Lees verder
Recensie

Een zeer persoonlijk rouwproces in ‘Buiten is het maan...

Hoe mensen rouwen om het verlies van een dierbare, kan erg verschillen. In het boek 'Buiten is het m...
Lees verder
Kort

Kind geopereerd, ouders getraumatiseerd

Het hakt er flink in bij ouders als hun kind zo’n ernstige hartafwijking heeft dat er een operatie...
Lees verder
Interview

Karin Slaughter: ‘Vrouwen zijn sadistischer en geniepi...

Ja, het is echt waar: Karin Slaughter is haar echte naam, en in haar thrillers schuwt ze bloederige ...
Lees verder
Kort

Zwijgen is beter dan praten

Indische Nederlanders vormden de eerste groep allochtonen in Nederland na de oorlog. In verhouding t...
Lees verder