De vraag

Seks met de een, intiem met de ander

Ik heb in het geheim vurige en passievolle seks met een veel jongere man. Ons contact is louter seksueel. Een soort Zout-op-mijn-huid-relatie, maar dan homoseksueel (ik de intellectueel, hij fabrieksarbeider.) Ik hou van mijn vaste partner, maar ik verlang niet meer naar seks met hem. Kan ik seksualiteit en intimiteit niet samen beleven? En zou dat kunnen komen doordat ik als kind verkracht ben?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Wat je beschrijft is heel herkenbaar: de wilde en gemakkelijke seks met de vaste partner zakt in, er is intimiteit en liefde maar steeds minder merkbare drang om te vrijen.

Het hoofd en het lichaam willen en kunnen nog best opwinding ervaren als het maar nieuw, of spannend, of stiekem gebeurt. Porno en spannende dingen elders voldoen in deze behoefte.

Idealiter kun je ook met je vaste partner verlangen creëren. Niet door te wachten tot je vanzelf zin krijgt, maar door jezelf en de ander bewust in een seksuele toestand te brengen. In de wetenschap dat de zin en opwinding vanzelf wel komen als je eenmaal begint.
Je moet zin máken, en dat voelt voor velen niet spontaan of romantisch, maar ongemakkelijk en kwetsbaar. Vrijen op passie en geilheid is makkelijk, beginnen met seks als je gewoon comfortabel naast elkaar ligt is een soort levenskunst.

En nog lastiger als je nooit geleerd hebt dat je tijdens intimiteit ook actief opwinding kunt genereren (en wie leert ons dat?), als seks fysiek of emotioneel pijn doet, er traumatische herinneringen in de weg zitten of als je seksuele geheimen hebt voor je partner. Veel van mijn therapieën gaan hierover.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Meer genieten van seks
Training

Training Meer genieten van seks

  • Nog meer genieten van seks, alleen én samen
  • Ontdek jouw seksuele rem en gaspedaal
  • Leer welke seksmythes er zijn, en hoe die jouw plezier in de weg kunnen staan
Bekijk de training
Nu maar
45,-
Deel dit artikel:
7 juli 2022 | Laatst gewijzigd op 5 juli 2022

Lees ook deze artikelen

Bas Haring: ‘Er is niks mis met nietsdoen’
Interview

Bas Haring: ‘Er is niks mis met nietsdoen’

Op zijn 39ste is hij hoogleraar, schrijver, televisiemaker en presentator. Toch gelooft hij niet in succes, en is hij graag ‘een...
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens experts kun je beter weer eens sti...
Psychiater Christiaan Vinkers over stress en burn-outs
Interview

Psychiater Christiaan Vinkers over stress en burn-outs

Als we de media moeten geloven, loopt half Nederland met burn-outklachten. Maar volgens onderzoeker en psychiater Christiaan Vinke...
Psychiater Christiaan Vinkers over stress en burn-outs
Interview

Psychiater Christiaan Vinkers over stress en burn-outs

Als we de media moeten geloven, loopt half Nederland met burn-outklachten. Maar volgens onderzoeker en psychiater Christiaan Vinke...
Kus me
Kort

Kus me

Partners die vaak zoenen, zijn gemiddeld blijer met hun relatie en tevredener over hun seksleven.
Opwindend voor allebei: zo kan het ook
Artikel

Opwindend voor allebei: zo kan het ook

De Vlaamse seksuoloog Frederik Feys publiceerde op zijn website richtlijnen voor het probleemloos gebruik van porno in een relatie...
Seks in jongerenbladen
Recensie

Seks in jongerenbladen

',,Wees maar niet bang," zei hij, ,,ik doe niets wanneer je het niet wilt." We hebben die nacht nauwelijks geslapen. Uren lang kus...
Wat is je seksuele passiestijl?
Test

Wat is je seksuele passiestijl?

Durf je los te gaan in bed, of zou je juist wel vaker je fantasie willen volgen? Zie je seks vooral als middel tegen stress? Doe d...
‘Seks is een raar en heerlijk spelletje. Meer niet’
Artikel

‘Seks is een raar en heerlijk spelletje. Meer niet’

We hebben het te druk en er is te veel afleiding, en dat zit ons seksleven in de weg, zegt Emily Nagoski. Gelukkig weet de seksexp...
Responsiviteit in de liefde: Ziet je partner je echt?
Artikel

Responsiviteit in de liefde: Ziet je partner je echt?

Het is het geheim van een goede liefdesrelatie: elkaar zien, aanvoelen en op waarde schatten. Test hoe responsief je partner is â€...
237009