De vraag

Moet ik meer uit het leven halen?

Toen mijn vader stierf, op mijn 19de, nam ik me voor alles uit het leven te halen. Nu ik 40 word en mensen in mijn omgeving ziek worden, heb ik weer dat intense gevoel: ik moet voluit leven! Heb ik alles wel gedaan wat ik wilde? Heb ik iets achtergelaten voor mijn kinderen? Moet ik een bedrijf starten? Moet ik nog een andere relatie uitproberen? Ik heb al vijftien jaar een geweldige man. Ben ik in een midlifecrisis beland?

 

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Het hoeft niet per se een crisis te zijn, maar het kan nooit kwaad om even stil te staan bij de vraag: is dit hoe ik wil leven? Het voordeel van uw manier van leven is dat u later geen spijt krijgt van gemiste kansen. Het kan echter ook onrust geven om steeds bezig te zijn met wat er nog meer moet. Mocht u daar last van hebben, dan is dit een leuke nieuwe uitdaging: ‘tevreden stilstaan bij wat er is’.

Wordt uw onrust versterkt doordat u de leeftijd nadert waarop uw vader overleed? Na uw vroege confrontatie met de dood heeft u zich voluit op het leven gericht. Hoe ver bent u ermee te accepteren dat ook uw eigen leven ooit eindigt? Wie zich met de eigen dood verzoent, kan meer genieten van het leven. Mocht u daarover willen lezen, dan is Kijken in de zon van Irvin Yalom een goed boek.

Meer weten over dit thema? Bekijk Levensvragen
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
11 augustus 2016 | Laatst gewijzigd op 4 augustus 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Schrijf het verhaal van je leven

Voor het maken van je eigen biografie, hoef je niet beroemd te zijn. Het is spannend en leerzaam om ...
Lees verder
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Lees verder
Kort

Digitale detox

Een week zonder social media lijkt mij… 2.920 bezoekers van Psychologie Magazine op Instagram reag...
Lees verder
Kort

Digitale detox

Een week zonder social media lijkt mij… 2.920 bezoekers van Psychologie Magazine op Instagram reag...
Lees verder
Kort

Ziek? Blijf uit mijn buurt!

Voor zieke mensen schrikken we onbewust terug. Dat ontdekten Zweedse onderzoekers na een experiment ...
Lees verder
Advies

Ik ben chagrijnig als mijn vriend ziek is

Beste Jolet, Als mijn vriend ergens lichamelijk last van heeft of ziek is, heb ik daar veel moeite m...
Lees verder
Artikel

Hans van Manen: ‘Ik had de ideale hersenen voor de dans’

Zijn moeder hielp hem aan zijn eerste baantje in de danswereld en gaf hem alle vrijheid. Wereldberoe...
Lees verder
Artikel

Gewoon tevreden zijn: waarom vinden we dat zo moeilijk?

Dat opwindende leven hebben we al; nu die rust nog, plus dat zelfgebakken brood. Journalist Peggy va...
Lees verder
Advies

Ik verdien meer medeleven met mijn ziekte

Ik ben een borstkankerpatiënte in herstellende fase en heb operatie, radiotherapie en zes chemokure...
Lees verder
Interview

Erfelijk belast, leven met een tijdbom

Wie een ernstige erfelijke ziekte in de familie heeft, leeft misschien wel met een tijdbom. Hoe houd...
Lees verder
14468