De vraag

Moet ik meer uit het leven halen?

Toen mijn vader stierf, op mijn 19de, nam ik me voor alles uit het leven te halen. Nu ik 40 word en mensen in mijn omgeving ziek worden, heb ik weer dat intense gevoel: ik moet voluit leven! Heb ik alles wel gedaan wat ik wilde? Heb ik iets achtergelaten voor mijn kinderen? Moet ik een bedrijf starten? Moet ik nog een andere relatie uitproberen? Ik heb al vijftien jaar een geweldige man. Ben ik in een midlifecrisis beland?

 

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Het hoeft niet per se een crisis te zijn, maar het kan nooit kwaad om even stil te staan bij de vraag: is dit hoe ik wil leven? Het voordeel van uw manier van leven is dat u later geen spijt krijgt van gemiste kansen. Het kan echter ook onrust geven om steeds bezig te zijn met wat er nog meer moet. Mocht u daar last van hebben, dan is dit een leuke nieuwe uitdaging: ‘tevreden stilstaan bij wat er is’.

Wordt uw onrust versterkt doordat u de leeftijd nadert waarop uw vader overleed? Na uw vroege confrontatie met de dood heeft u zich voluit op het leven gericht. Hoe ver bent u ermee te accepteren dat ook uw eigen leven ooit eindigt? Wie zich met de eigen dood verzoent, kan meer genieten van het leven. Mocht u daarover willen lezen, dan is Kijken in de zon van Irvin Yalom een goed boek.

Meer weten over dit thema? Bekijk Levensvragen
Deel dit artikel:
11 augustus 2016 | Laatst gewijzigd op 4 augustus 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Tips voor troosten: wat zeg je als iemand doodgaat?

Wat zeg je tegen die kennis wiens moeder is overleden, of tegen de zwaar zieke buurvrouw? Uit vrees ...
Lees verder
Artikel

Tips voor troosten: wat zeg je als iemand doodgaat?

Wat zeg je tegen die kennis wiens moeder is overleden, of tegen de zwaar zieke buurvrouw? Uit vrees ...
Lees verder
Branded content

Eet je blij(er)

Neerslachtig? Weinig energie? Dan kan het een goed idee zijn om eens naar je voedingspatroon te kijk...
Lees verder
Branded content

Eet je blij(er)

Neerslachtig? Weinig energie? Dan kan het een goed idee zijn om eens naar je voedingspatroon te kijk...
Lees verder
Kort

Van een slokje naar zware drinker

Eén slokje kan toch geen kwaad? Toch wel.
Lees verder
Kort

Van een slokje naar zware drinker

Eén slokje kan toch geen kwaad? Toch wel.
Lees verder
Artikel

Zo verander je een oud verhaal

Het zijn niet zozeer de feitelijke gebeurtenissen die je levenskwaliteit bepalen, maar de verhalen d...
Lees verder
Kort

Ziek of niet-ziek? Het verschil herkennen we niet

Sinds corona is elk hoestje verdacht. Hoewel de meeste mensen het verschil denken te kennen tussen e...
Lees verder
Interview

‘Ik heb niets anders meer dan dit moment’

Margot van Schayk (46) hoorde in mei 2019 dat ze voor de vierde keer kanker heeft – ditmaal ongene...
Lees verder
Recensie

De stemmen in mijn hoofd

'Ik loop de hele dag rond met een schriftje en een pen', schrijft Eline Gumbert in haar onlangs vers...
Lees verder
Advies

Wat is mijn passie?

Dag Ursela, Ik zou zo graag willen weten wat mijn passie is, wat ik echt graag wil in mijn leven. Ik...
Lees verder
Artikel

Vijf sportieve levenslessen (van coaches en topsporters)

Hoe breng ik op het cruciale moment het beste in mijzelf naar boven? Daar draait het om in topsport....
Lees verder
14468