De vraag

Moet ik meer uit het leven halen?

Toen mijn vader stierf, op mijn 19de, nam ik me voor alles uit het leven te halen. Nu ik 40 word en mensen in mijn omgeving ziek worden, heb ik weer dat intense gevoel: ik moet voluit leven! Heb ik alles wel gedaan wat ik wilde? Heb ik iets achtergelaten voor mijn kinderen? Moet ik een bedrijf starten? Moet ik nog een andere relatie uitproberen? Ik heb al vijftien jaar een geweldige man. Ben ik in een midlifecrisis beland?

 

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Het hoeft niet per se een crisis te zijn, maar het kan nooit kwaad om even stil te staan bij de vraag: is dit hoe ik wil leven? Het voordeel van uw manier van leven is dat u later geen spijt krijgt van gemiste kansen. Het kan echter ook onrust geven om steeds bezig te zijn met wat er nog meer moet. Mocht u daar last van hebben, dan is dit een leuke nieuwe uitdaging: ‘tevreden stilstaan bij wat er is’.

Wordt uw onrust versterkt doordat u de leeftijd nadert waarop uw vader overleed? Na uw vroege confrontatie met de dood heeft u zich voluit op het leven gericht. Hoe ver bent u ermee te accepteren dat ook uw eigen leven ooit eindigt? Wie zich met de eigen dood verzoent, kan meer genieten van het leven. Mocht u daarover willen lezen, dan is Kijken in de zon van Irvin Yalom een goed boek.

Meer weten over dit thema? Bekijk Levensvragen
Vind een betrouwbare coach via Coachfinder
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
11 augustus 2016 | Laatst gewijzigd op 4 augustus 2020

Lees ook deze artikelen

Schrijf het verhaal van je leven
Artikel

Schrijf het verhaal van je leven

Voor het maken van je eigen biografie, hoef je niet beroemd te zijn. Het is spannend en leerzaam om te doen. Én het is goed voor ...
Skip de winterdip. Maar hóe dan?
Branded content

Skip de winterdip. Maar hóe dan?

Koud, nat en grauw buiten? Om te voorkomen dat je er down van wordt, is er in de winter (en ook al in de herfst) werk aan de winke...
Onze relatie is uit evenwicht
Advies

Onze relatie is uit evenwicht

We waren altijd een dynamisch stel en reisden allebei voor ons werk. Nu kan mijn vrouw sinds anderhalf jaar niet meer werken door ...
Onze relatie is uit evenwicht
Advies

Onze relatie is uit evenwicht

We waren altijd een dynamisch stel en reisden allebei voor ons werk. Nu kan mijn vrouw sinds anderhalf jaar niet meer werken door ...
Midlifecrisis: de angst om nooit meer uit die dagelijkse sleur te raken
Artikel

Midlifecrisis: de angst om nooit meer uit die dagelijkse sleur te raken

Wat kunnen we leren van romans? Welke psychologische mechanismen worden erin beschreven? Op deze plek houden psychologen Karel Sou...
Migraine en voeding
Advies

Migraine en voeding

Dag, Ik heb een vraag over voeding en migraine. Ik ben bekend met welke voedingsmiddelen een aanval kunnen triggeren. Nu las ik la...
Als je partner ernstig ziek is
Artikel

Als je partner ernstig ziek is

Een ernstige ziekte verandert alles. Niet alleen het leven van de patiënt, ook dat van diens geliefde. Wat gebeurt er als beiden ...
Zo geef je je leven betekenis
Artikel

Zo geef je je leven betekenis

We streven allemaal naar een zo gelukkig mogelijk leven. Stop daar maar mee, schrijft de Amerikaanse psycholoog Emily Esfahani Smi...
De laatste afspraak
Interview

De laatste afspraak

Hoe is het om euthanasie te plegen bij een patiënt? Vijf artsen vertellen over een levensbeëindiging die ze nooit zullen vergete...
‘Nu ik verliefd ben, wil ik verder leven’
Interview

‘Nu ik verliefd ben, wil ik verder leven’

Op haar 36ste kreeg Joyce (44) een verschrikkelijk vonnis: ze heeft huntington, een dodelijke ziekte waarbij mensen fysiek ernstig...
14468