Makkelijk gezegd: ‘Tijd heelt alle wonden’

Met allerlei tegelwijsheden spreken we onszelf en anderen moed in. Maar zijn ze ook waar? Journalist...

Maak je eigen familierituelen: zo creëer je tradities die bij je passen

Het maakt niet uit welke rituelen of tradities er zijn binnen een familie, áls ze er maar zijn. Ze ...

Vragen over de dood

Waarom we van grootste natuurpracht socialer worden

Het is het gevoel dat we krijgen als we hoog op een berg staan en neerkijken op het indrukwekkende l...

Agressieve opvoedstijl

Al een paar weken heb ik geen contact meer met mijn dochter en haar gezin. Dat is waarschijnlijk het...

Dit is het geheim voor een fit gevoel in de ochtend

Hoe we wakker worden en ons ‘s ochtends voelen, heeft te maken met hoe we slapen, eten en bewegen,...

Angststoornissen bij jongeren zelden herkend

Angststoornissen bij jongeren worden in slechts 1 op de 8 gevallen herkend door de huisarts, blijkt ...

Worden we van ashwagandha meer relaxed?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht. Journalist Anne Pek onderzoekt het wetenschap...

Psychiater Remke van Staveren over medicatie afbouwen

Psychofarmaca – medicijnen voor de geest – worden vaak te lang en in te grote doses voorgeschrev...