Emoties
Hoe luister je beter naar je gevoel? Wat moet je doen met pijnlijke emoties? Maar ook: ben je gevoelig (voor de gevoelens van anderen) of kun je weinig empathie opbrengen? Dat lees je op de themapagina emoties.
Meer over emoties
Een ogenblik geduld...
Zo omarm je je negatieve emoties
Artikel
Zo omarm je je negatieve emoties
Afgunst, boosheid, schuldgevoel: negatieve emoties kunnen je leven flink overschaduwen. Toch hebben ze ook hun goede kanten – zo...
Zo omarm je je negatieve emoties
Artikel
Zo omarm je je negatieve emoties
Afgunst, boosheid, schuldgevoel: negatieve emoties kunnen je leven flink overschaduwen. Toch hebben ze ook hun goede kanten – zo...
Zit er angst achter zijn boosheid?
Advies
Zit er angst achter zijn boosheid?
Ik verbaas me erover hoe boos mijn vriend kan worden. Hij schreeuwt soms als mensen een foutje maken (bijvoorbeeld in het verkeer)...
Zit er angst achter zijn boosheid?
Advies
Zit er angst achter zijn boosheid?
Ik verbaas me erover hoe boos mijn vriend kan worden. Hij schreeuwt soms als mensen een foutje maken (bijvoorbeeld in het verkeer)...
Helende tonen
Kort
Helende tonen
Wie na een operatie getrakteerd wordt op korte muzieksessies, herstelt sneller. Dat blijkt uit promotieonderzoek van verpleegkundi...
Helende tonen
Kort
Helende tonen
Wie na een operatie getrakteerd wordt op korte muzieksessies, herstelt sneller. Dat blijkt uit promotieonderzoek van verpleegkundi...
Column Marieke de Wit: Ondergronds
Column
Column Marieke de Wit: Ondergronds
‘Ze wil alles op háár manier en heeft totaal geen oog voor wat ik belangrijk vind.’ Ik zit bij mijn therapeut, ze vroeg me o...
Dit zijn je 7 oer-emoties
Artikel
Dit zijn je 7 oer-emoties
Onze persoonlijkheid wordt bepaald door een mix van zeven oer-emoties, ontdekte neuropsycholoog Jaak Panksepp. Zo kun je veel nieu...
Hoe schaamte een krachtbron wordt
Artikel
Hoe schaamte een krachtbron wordt
Als één emotie het stempel ‘koninklijk’ verdient, dan is het wel schaamte: die bewijst dat we een goed mens willen zijn. Toc...
Zo leef je mee zonder jezelf te verliezen
Artikel
Zo leef je mee zonder jezelf te verliezen
Ben je erg vatbaar voor de emoties van anderen? Oefen dan met aangeven van je grenzen. Zo voorkom je dat je je te veel laat meesle...
