Suzanne over coaching: ‘Mijn verdriet hoef ik niet weg te stoppen’

Suzanne is zwanger van haar eerste kind en werkt als onderwijsassistent. Een coach hielp haar bij het verwerken van de rouw om haar moeder, die overleed toen ze 6 was.

‘Voor mijn bruiloft ging ik met mijn tweelingzus, schoonmoeder en stiefmoeder naar de bruidswinkel. Na acht keer omkleden had ik hem: de perfecte trouwjurk. Mijn blijdschap had ik het allerliefst wilde delen met mijn moeder, maar zij was er niet.

Interviews en video's

Dankzij mijn coach

8 mensen over hun levensveranderende inzicht

Over de leegte die ik op dat soort momenten voelde, kon ik wel met vriendinnen praten, maar echt begrijpen deden ze het niet. Daarom ging ik op zoek naar iemand die dat wel kon. Ik kwam terecht bij een coach die ook op jonge leeftijd haar moeder had verloren. Ze voelde me zo goed aan dat ik er vaak kippenvel van kreeg. Ik kreeg de opdracht om een brief te schrijven naar mezelf als meisje van 6. Dat bleek een effectieve en diepgaande oefening. Ik schreef over het verschrikkelijke dat me was overkomen en merkte dat ik die pijn als jong meisje niet zo bewust ervaren had.

Langzaamaan leerde ik mijn verdriet te herkennen en een plek te geven. Ik hoef het niet weg te stoppen, weet ik nu. Voorheen deed ik dat wel, dan lag ik stilletjes in bed te huilen. Nu vraag ik mijn man om me even vast te houden als ik het moeilijk heb.

Daarnaast heeft mijn coach me gestimuleerd om met mijn vader te gaan praten. Hij is een man van weinig woorden en ik vond het lastig om bij hem over het overlijden van mijn moeder te beginnen. Om die deur te openen en emoties los te maken; bij hem, maar ook bij mij. Terwijl ik wel heel graag wilde weten hoe hij het had ervaren en of hij nog weleens aan mama dacht. Het werd een heel mooi gesprek dat ik nog elke dag koester.’

coachfinder.nl

Gun jezelf een goede coach

Ontdek welke coach bij je past

Net zoals Suzanne zijn er meer mensen die veel aan een coach hebben gehad. Lees en bekijk hier hun verhalen.

Bekijk meer van deze serie

Video

Leve de coach – drie mensen over hun levensveranderende inzicht

Ze zaten op het randje van een burn-out of liepen op een andere manier vast. Hun coach gaf ze precie...

Bekijk video
Video

Nick over coaching: ‘Ik kan nu meer loslaten’

Nick (30) had het gevoel dat hij alles moest oplossen op zijn werk. Na acht sessies met zijn coach k...

Bekijk video
Video

Suzanne over coaching: ‘Mijn verdriet hoef ik niet weg te stoppen’

Suzanne is zwanger van haar eerste kind en werkt als onderwijsassistent. Een coach hielp haar bij he...

Bekijk video
Interview

Laurens over coaching: ‘Ik ging mezelf afvragen of het voldoening gaf’

Toen Laurens (47), hoofd innovatie bij een media-bedrijf, opgebrand raakte, bezocht hij een coach om...

Lees verder
Video

Michel over coaching: ‘Ik maak nu keuzes die beter bij mij passen’

Michel Loeve (27) viel in een gat toen hij stopte met zijn baan. Dus schakelde hij de hulp van een c...

Bekijk video
Interview

Marieke over coaching: ‘Ik ga zuiniger om met mijn energie’

Marieke (50) zit in het managementteam van een onderwijsorganisatie. Ze ging naar een coach toen ee...

Lees verder
Video

Tessa over coaching: ‘Ik vond mijn droombaan’

Tessa (37) raakte verveeld en uitgeput op haar werk. Samen met een loopbaancoach is zij op zoek gega...

Bekijk video
Interview

Ralf over coaching: ‘Ze hielp mijn gedachten ontwarren’

Ralf (36) is planner bij een brouwerij en leerde bij een coach om zijn homoseksualiteit te acceptere...

Lees verder
Video

Marianne over coaching: ‘Ik solliciteerde eerst op de verkeerde functies’

Marianne (44) is vrijwilligerscoördinator en had moeite met alle ballen in de lucht houden. Coachin...

Bekijk video