Hooggevoelig: zo geef je grenzen aan

Leer beter je grenzen bewaken en breng je bijzondere talenten tot bloei. In deze video legt Elke van Hoof, klinisch psycholoog, uit hoe.

Je hoeft niet mee te gaan in een tempo dat voor jou niet gezond is. Dat is ook nog eens heel onverstandig. In deze video legt Elke van Hoog uit hoe je als hooggevoelige je grenzen leert te respecteren en bewaken.

Training

Hoogsensitiviteit als kracht

  • Omgaan met prikkels en overprikkeling
  • Leer je grenzen herkennen en bewaken
  • Ontdek hoe je als hsp tot bloei komt
bekijk de training
Nu maar
€ 75

Over Elke van Hoof

Elke van Hoof is klinisch psycholoog met specialisaties in trauma, stress, burn-out en hoogsensitiviteit. Ze doceert medische- en gezondheidspsychologie aan de Vrije Universiteit van Brussel en is daar coördinator van de opleiding Hoogsensitiviteit voor Professionals. Speciaal voor hoogsensitieve personen heeft zij diverse trainingen ontwikkeld.

Denk je dat je hooggevoelig bent?

Hoogsensitieve personen (HSP’s) zijn extra gevoelig voor prikkels. Denk jij hooggevoelig te zijn? Met deze test krijg je een indicatie.

Bekijk meer van deze serie

Video

Arthur Japin over zijn hoogsensitiviteit

‘Je bent anderen een stap voor’

Bekijk video
Video

Actrice en schrijfster Marian Mudder over hoogsensitiviteit: ‘Ik leef als het ware voor tien’

Ook bekende Nederlanders zijn hoogsensitief. Dat maakt ze kwetsbaar, maar het is ook hun kracht. Ac...

Bekijk video
Video

Blogger Cynthia Schultz is hooggevoelig: ‘Het instagram-wereldje paste niet bij mijn inborst’

Cynthia Schultz (30), alias Miss Lipgloss, is hooggevoelig. Als blogger reisde ze de hele wereld ron...

Bekijk video
Video

Deze BN’ers zijn hoogsensitief

Zes bekende Nederlanders, waaronder Karin Bloemen, Victor Mids en Cynthia Schultz, vertellen deze ma...

Bekijk video
Video

Liesbeth Kamerling over hoogsensitiviteit – ‘Ik hoor, zie en ruik alles’

Actrice Liesbeth Kamerling vertelt wat hoogsensitiviteit voor haar betekent. 'Ik hoor alles. Ik zie ...

Bekijk video
Video

Illusionist Victor Mids is hooggevoelig: ‘Niets ontsnapt aan mijn aandacht’

Victor Mids (30), als illusionist bekend van het tv-programma Mindfuck, zegt dat hij zonder zijn hoo...

Bekijk video
Interview

Cabaretière Karin Bloemen: ‘Juist door te voelen kom je tot iets moois’

Ook bekende Nederlanders zijn hoogsensitief. Dat maakt ze kwetsbaar, maar het is ook hun kracht. Cab...

Lees verder
Video

Wat is hooggevoeligheid?

Ben je hooggevoelig of ken je iemand die hooggevoelig is?

Bekijk video
Video

Hooggevoelig: zo geef je grenzen aan

Leer beter je grenzen bewaken en breng je bijzondere talenten tot bloei. In deze video legt Elke van...

Bekijk video