Ga jij gebukt onder geluksdruk?

Ga jij gebukt onder geluksdruk?

Fake smiles, heppiedeppepie posts op social, standaard ‘goed hoor’ antwoorden als iemand vraagt hoe het gaat: gelukkig zijn is de norm. Maar hoewel het natuurlijk fijn is als het leven je toelacht, is dat nou eenmaal niet altijd de realiteit. Durf jij ook je minder blije buien te laten zien of ga je gebukt onder de geluksdruk?  

Credits: Dit is een vertaling van de The social pressure to be happy scale van B. Bastian, E. Dejonckheere en P. Kuppens. Zij schotelden de test voor aan maar liefst 7.443 personen uit 40 landen. De gemiddelde score was daarbij 6.01 punten. De test en de uitkomsten zijn 2022 gepubliceerd in het gerenommeerde wetenschappelijk tijdschrift Nature. 

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Waarom geluk besmettelijk is

Via de mensen die we kennen komen we aan goede tips, de laatste roddels, een baan of een verkoudheid...

Lees verder
Branded content

5 tips om je brein te prikkelen met water

In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspann...

Lees verder
Column

Column: De kunst van het loslaten

Terwijl ik deze column schrijf, is mijn zoon van 16 voor het eerst alleen op vakantie. Ik denk niet ...

Lees verder
Artikel

‘De droom was niet meer hetzelfde'

Vita Erkelens Lie A Fo (55) stond aan de vooravond van een opwindend nieuw leven met haar gezin aan ...

Lees verder
Artikel

Hoepel toch op met je geluk

Gij zult zo gelukkig mogelijk zijn, lijkt de moderne opvatting in de wereld van de hulpverlening. Ee...

Lees verder
Artikel

Albert Ellis: ‘Wroeten in het verleden is volstrekt zinloos’

Precies een halve eeuw geleden ontwikkelde de Amerikaanse psychotherapeut Albert Ellis zijn rational...

Lees verder
Artikel

Familiefeiten: de invloed van verwanten op geluk, liefde en persoonlijkheid

De een vindt er warmte en herkenning, de ander ruzie en teleurstelling. Maar niemand ontkomt aan de ...

Lees verder
Interview

Lale Gül: ‘Ik ben nu wel mezelf, maar dood voor mijn familie’

Haar autobiografische debuut bracht zoveel teweeg dat ze besloot een vervolg te schrijven. Toch vraa...

Lees verder
Advies

Mijn man wil niet verder met mij en de kinderen

Lees verder
Interview

Hoe ons brein opbloeit van muziek

Of het nu Bach of Beyoncé is, muziek maakt ons gezonder, aardiger en stabieler. Breinwetenschapper ...

Lees verder