Wandel je kalm met Pukka

Het is goed voor lijf en leden en die frisse neus kan natuurlijk ook geen kwaad. Maar ook om het hoofd leeg te maken, is een reden om eens lekker een potje uit wandelen te gaan. Daarom organiseert Psychologie Magazine samen met Pukka Herbs op zaterdagochtend 14 mei een kalmte-wandeling onder leiding van een wandelcoach.

De wandeling start om 10.00 uur. Vertrekpunt is buitenplaats De Hoorneboeg op de Hilversumse hei. Na afloop is er een theeceremonie met Emanuelle Vos, kruidengeneeskundige in opleiding. Zij vertelt welke kruiden kunnen helpen om meer kalmte te vinden.

Wandel je mee? Meld je hieronder aan.

Helaas kun je je niet meer inschrijven voor de Pukka wandeling. Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van onze events!

Dit vind je misschien ook interessant

Verhaal

‘Wie erg moe is heeft een tijdlang meer energie gegeven da...

Bianca (40) had steeds meer last van boosheid en ergernissen. Ze onderzocht samen met coach Carolien...
Lees verder
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te ete...

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de...
Lees verder
Artikel

8 challenges om te doen met je kind: lukt het jullie?

Wie kan met zijn oren wapperen? Of met zijn ogen dicht zijn navel aanwijzen? 8 trucjes om te probere...
Lees verder
Artikel

8 challenges om te doen met je kind: lukt het jullie?

Wie kan met zijn oren wapperen? Of met zijn ogen dicht zijn navel aanwijzen? 8 trucjes om te probere...
Lees verder
Artikel

Psychopaat of toch een narcist?

Zwelgen in zelfliefde, kwetsende grappen maken, manipuleren om je zin te krijgen. Het zijn de zwarte...
Lees verder
Kort

Somber? Ga naar het bos

Natuur helpt herstellen van stress, en al helemaal als je minder lekker in je vel zit, ontdekte Daph...
Lees verder
Artikel

De 8 levensvaardigheden: de theorie van Erikson

De Deens-Amerikaanse psycholoog Erik Erikson (1902-1994) zag onze psychische ontwikkeling als een le...
Lees verder
Interview

Emily Nagoski: ‘Op seksgebied willen we zo normaal mogelij...

Ze weet alles over seks en krijgt daar zelfs op vakantie vragen over van vreemden. Onderzoeker Emily...
Lees verder
Artikel

Tips voor troosten: wat zeg je als iemand doodgaat?

Wat zeg je tegen die kennis wiens moeder is overleden, of tegen de zwaar zieke buurvrouw? Uit vrees ...
Lees verder
Verhaal

Zo bewaak je je grenzen

We hebben vaak het gevoel dat we worden overvraagd en dat er over onze grenzen heen wordt gewalst. M...
Lees verder
224165