Verwacht: live lunchsessie met zelfacceptatie-expert Marjon Bohré

Het liefst willen we deze periode kalm, productief en vol positiviteit doorstaan. Maar wat betekent dat voor gevoelens van frustratie, eenzaamheid en onrust? Zelfacceptatie-expert Marjon Bohré helpt je in een live lunchsessie de lat wat lager te leggen, zodat je niet langer perfect door de crisis hoeft.

We vinden dat we het beste uit onszelf moeten halen deze periode. Met complete acceptatie en dankbaar voor je eigen gezondheid en die van de mensen om je heen. Eindelijk tijd om die vijftig push-ups per dag te doen, warme rituelen met je kinderen te ontwikkelen en te laten zien welke mooie lokale initiatieven je steunt.  Maar de werkelijkheid is anders – of bestaat in ieder geval náást het moois dat deze periode oplevert. En dat zijn gevoelens van eenzaamheid, onmacht en frustratie. Hoe laat je die er zijn? Psycholoog en zelfacceptatie-expert Marjon Bohré helpt je om te stoppen met streven naar perfectie en te beseffen dat goed- meer dan goed genoeg is.  

 

Hoe schuif je aan?

1. Houd onze social media kanalen in de gaten om op de hoogte te blijven van de agenda.

2. Volg ons op Instagram. Je vindt ons als je zoekt op psychologiem

2. Klik vrijdagmiddag om 12:00 op onze Instagrampagina op ons logo; links bovenaan. Doe dit via de instagram app op je mobiele telefoon.

3. Heb je een vraag voor Marjon? Deze kun je gelijk live stellen door op het verhaal van Marjon te reageren.

Over Marjon Bohré

Marjon Bohré is psycholoog en zelfacceptatie-expert. In Nederland faciliteert ze trainingsprogramma’s van de Amerikaanse hoogleraar Brené Brown. Zo helpt ze mensen hun imperfecties te accepteren en keuzes te maken die bij hun waarden passen.

Samen met Psychologie Magazine ontwikkelde Marjon de online training Goed zoals je bent.

 

Lees ook deze artikelen

‘Ik wil smaken beïnvloeden
Artikel

‘Ik wil smaken beïnvloeden

Hij is de primus inter pares, de chef tussen de koks. Dag in, dag uit spoort hij zijn keukenbrigade aan de sterren van de hemel te...
6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom
Branded content

6 nieuwe romans en thrillers voor onder de kerstboom

Geen idee wat je met kerst moet geven aan je dierbaren? Een boek is altijd goed. Om te geven, maar ook te krijgen. Dit zijn een pa...
Waarom ouderdom iets is om te vieren
Artikel

Waarom ouderdom iets is om te vieren

Onze negatieve blik op ouder worden moet hoognodig op de schop, betoogt Yale-onderzoeker Becca Levy. Want wie het zonnig tegemoet ...
Waarom ouderdom iets is om te vieren
Artikel

Waarom ouderdom iets is om te vieren

Onze negatieve blik op ouder worden moet hoognodig op de schop, betoogt Yale-onderzoeker Becca Levy. Want wie het zonnig tegemoet ...
Perfectionisme: waarom streven naar perfectie niet per se slecht is
Artikel

Perfectionisme: waarom streven naar perfectie niet per se slecht is

Streven naar perfectie hoeft niet slecht te zijn: het gaat pas mis als we het oordeel over onze prestaties beschouwen als een oord...
De perfectionist
Artikel

De perfectionist

Waar komt het streven naar optimaal presteren vandaan?
Werken aan relatie
Advies

Werken aan relatie

Het liefst willen we deze periode kalm, productief en vol positiviteit doorstaan. Maar wat betekent dat voor gevoelens van frustra...
Oefening: durf jij imperfect te zijn?
Artikel

Oefening: durf jij imperfect te zijn?

Als we niet de tijd nemen om over ditjes en datjes te praten of om dieper op dingen in te gaan, wordt productiviteit een lege huls...
Jezelf zijn: hoe blijf je authentiek in een wereld die telkens nieuwe eisen stelt?
Artikel

Jezelf zijn: hoe blijf je authentiek in een wereld die telkens nieuwe eisen stelt?

Authenticiteit is de sleutel tot geluk, zeggen Amerikaanse psychologen. Wees oprecht en volg je overtuigingen, en je zult een rijk...
Ik vind dingen pas leuk als ik er goed in ben
Advies

Ik vind dingen pas leuk als ik er goed in ben

Dag Caroline en Odette, Bijna alles wat er op mijn pad kwam, dat kon ik gewoon meteen. Sportief (hoogste niveau), VWO gedaan, en i...
103593