Zo maak je van je buitendiner een mini-feestje

 
Dit artikel wordt je aangeboden door HappinezDit artikel wordt je aangeboden door Happinez
 
Een lange zomeravond buiten, met een mooi gedekte tafel, een glaasje wijn – de ultieme manier om de zomer te vieren. Door zo veel mogelijk zintuigen te prikkelen, genieten jij en je tafelgenoten extra, zegt de Britse psycholoog Charles Spence. Met deze trucs uit de psychologie maak je van je buitendiner een minifeestje.

Tip 1: Schep hoge verwachtingen

Je denk misschien dat etentjes waar veel van wordt verwacht alleen maar kunnen tegenvallen. De meeste mensen zeggen daarom: ‘Het wordt niets bijzonders hoor. Gewoon iets simpels.’ Maar slimmer is het om rekening te houden met het effect van de self-fulfilling prophecy: onze verwachtingen kunnen de werkelijkheid sturen. Met andere woorden: als je al van tevoren zegt dat het een gewoon etentje wordt, dan gebeurt dat ook. Durf dus hoog in te zetten. Dan zijn mensen voorbereid op een bijzondere avond, kleden zich mooi en zijn al in de stemming. En dat heeft weer een positieve invloed. De self-fulfilling prophecy werkt, maar dat betekent niet dat je achterover kunt zitten omdat alles vanzelf gaat. Als je hebt gezegd dat je een reusachtig Bourgondisch diner maakt, scheep je tafelgenoten dan niet af met afhaalchinees.

Tip 2: Kies het juiste bestek

Dek de tafel met je zwaarste bestek. Mensen oordelen positiever over voedsel als ze dat eten met bestek dat enig gewicht heeft, bleek uit diverse studies. Charles Spence, hoogleraar experimentele psychologie aan de Universiteit van Oxford, testte in 2015 of dit ook opgaat in een restaurant-setting. Tijdens een conferentie verorberde de ene helft van de bezoekers een driegangendiner met zwaar restaurantbestek. De andere helft gebruikte licht bestek. De eerste groep vond de gerechten kunstzinniger opgediend én was bereid er meer voor te betalen.

Tip 3: Besteed aandacht aan de muziek

Opmerkelijk genoeg kan ook een passend achtergrondmuziekje de eetbeleving versterken. Denk aan accordeonmuziek bij een Frans gerecht of Italiaanse liedjes bij een lasagneschotel. Kies in ieder geval voor langzame muziek. Snelle ritmes doen sneller eten, blijkt uit verschillende studies in restaurants. Dat is handig in een hamburgertent waar de eigenaar graag een snelle doorloop ziet, maar niet als je met vrienden of familie weg uitgebreid wilt tafelen.

Tip 4: Bedenk een smakelijke naam

Denk na over de namen van je gerechten. ‘Salade met pasta’ klinkt gezonder dan ‘pastasalade’. Voeg er iets beschrijvends aan toe (‘Napolitaanse pasta met knapperige, biologische groente’) en je gasten watertanden hopelijk al voordat het eten op tafel staat. Let erop dat de naam geen verkeerde verwachtingen wekt. Proefpersonen in een Britse studie moesten weinig hebben van ‘zalmroomijs’, waarschijnlijk omdat ze ten onrechte iets zoets verwachtten bij de aanblik van de roze kleur en de naam ‘ijs’. Hetzelfde gerecht werd hoger gewaardeerd als onderzoekers het omschreven als ‘bevroren hartige mousse’.

Tip 5: Laat je creativiteit de vrije loop

Wil je dat je buitenetentje écht gedenkwaardig wordt, dan moet je het verrassend genoeg niet zozeer hebben van je bbq-kunsten of bakvaardigheden. Een aantal weken na hun bezoek aan zijn restaurant vroeg een chef-kok de gasten om een evaluatie. Wat bleek: niet de smaken hadden de meeste indruk gemaakt, maar opvallende details rondom het etentje, zoals een serveerster die aan tafel aroma over hun gerecht sprenkelde.

Bedenk dus wat kleine, originele extraatjes. Doe iets creatiefs met tafeldekken of serveren, kom tussen de gangen door onverwacht met een verkoelende amuse of schrijf het menu op een mooi versierde menukaart.

Maak het extra gezellig buiten met producten uit de Happinez shop

Het is volop zomer, tijd voor heerlijke etentjes met vrienden tijdens lange avonden buiten. Krijg jij dan ook altijd zin om je balkon, terras of tuin extra feestelijk aan te kleden?
Goed nieuws: in de Happinez shop is het ook zomer. Er zijn kleurrijke waxinelichthouders, schitterende schalen en prachtige linnen tafelkleden in het assortiment opgenomen. Alles om je buitenverblijf – hoe groot of klein het ook is – om te toveren tot een zomers paradijs.

Win producten uit de Happinez shop!

Doe mee aan de grote zomer winactie en maak kans op 1 van de 100 speciaal geselecteerde producten uit de Happinez shop, van een houten wandrek, mooi wanddoek, rustgevend zoutlampje tot je eigen sterrenbeeld ketting.

Ga vóór 1 september naar happinez.nl/win

 

 

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

De Nederlandse jeugd: problemen en toch gelukkig

Nederlandse kinderen komen in internationale vergelijkingen vaak als gelukkigste uit de bus. Tegelij...
Lees verder
Branded content

Terug naar je eigen natuur

In plaats van blootsvoets over de steppe te rennen, wonen we in flats, zitten we achter een beeldsch...
Lees verder
Artikel

‘Mensen zijn veel te ingewikkeld om in psychische labels t...

Het kan een opluchting zijn om eindelijk te weten wat je mankeert, maar je bent méér dan je ADHD, ...
Lees verder
Artikel

‘Mensen zijn veel te ingewikkeld om in psychische labels t...

Het kan een opluchting zijn om eindelijk te weten wat je mankeert, maar je bent méér dan je ADHD, ...
Lees verder
Kort

Extravert gedrag maakt gelukkig

Mensen zijn gelukkiger wanneer ze zich extraverter gedragen dan ze normaal gesproken doen – en ong...
Lees verder
Kort

Complotten zijn leuker

Complottheorieën trekken meer aandacht dan het gewone dagelijkse nieuws.
Lees verder
Interview

‘Narcistische ouders zien niet wat ze fout doen’

Kinderen die opgroeien met narcistische ouders hebben daar ook als volwassene veel last van. Ze word...
Lees verder
Advies

Waarom werkt mijn therapie niet?  

Een lange zomeravond buiten, met een mooi gedekte tafel, een glaasje wijn – de ultieme manier om d...
Lees verder
Artikel

Vijf drags over hun alter ego

In de huid van hun alter ego voelen ze zich ook echt anders: vrijer, vrolijker. Vijf drags over hun ...
Lees verder
Advies

Hyperventileren tijdens het vrijen

Als mijn vriend en ik vrijen, vind ik dat nooit fijn en ga ik soms hyperventileren. Wat is er met mi...
Lees verder
190575