De vraag

Ik wil graag klaarkomen bij mijn vriend

Ik (vrouw) krijg bijna nooit een orgasme bij een man. Als ik bijna zover ben, word ik duizelig en bang om de controle te verliezen. Waarom weet ik niet. Ik fake vaak, al vind ik seks wel erg fijn. Met mijn huidige vriend is het zelfs erg goed. Als ik met mezelf speel, kom ik bijna altijd en zelfs meermalen klaar. Hoe kan ik de controle laten gaan?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Goed om te lezen is dat je seks leuk vindt, dat je het met je vriend erg fijn hebt en dat je lichaam makkelijk kan klaarkomen als je het zelf doet. Mijn advies zou zijn om de controle niet los te laten, maar juist meer regie te nemen.

Haal diep adem en vertel hem op een veilig moment dat je graag bij hem wil klaarkomen, maar dat lastig vindt. Stop met faken en maak er een gezamenlijke zoektocht van. Heel praktisch: weet hij wat jij de prettigste stimulatie vindt?

Durf je jezelf tijdens het vrijen te bevredigen, zodat je kunt wennen aan een orgasme in zijn nabijheid en hij kan zien hoe het werkt bij jou? Durf je toch door te gaan als je duizelig of angstig wordt? Zo kun je ervaren dat er niets ergs gebeurt – ook al denkt je lichaam dat wel.

Een volgende stap kan zijn dat je vriend je opwindt en je zelf het laatste stukje doet. Schaam je vooral niet. Voor hem is het juist leuk om iets voor je te betekenen bij iets wat zo belangrijk voor je is.

Deel dit artikel:
14 januari 2021 | Laatst gewijzigd op 4 januari 2021

Lees ook deze artikelen

Kunnen we weer intiem worden?
Advies

Kunnen we weer intiem worden?

Mijn vriendin en ik hebben veel meegemaakt en overwonnen. Het voelt samen heel vertrouwd, maar intimiteit vinden we moeilijk. We w...
Skip de winterdip. Maar hóe dan?
Branded content

Skip de winterdip. Maar hóe dan?

Koud, nat en grauw buiten? Om te voorkomen dat je er down van wordt, is er in de winter (en ook al in de herfst) werk aan de winke...
Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?
Artikel

Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: journalist An...
Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?
Artikel

Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: journalist An...
Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?
Artikel

Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: journalist An...
Joy Delima: ‘Ik liet over mijn grenzen gaan, ook fysiek’
Artikel

Joy Delima: ‘Ik liet over mijn grenzen gaan, ook fysiek’

Schrijven over haar moeizame relatie met seks en over het feit dat ze geen orgasme kon krijgen, bevrijdde Joy Delima van haar scha...
Hij voelt mij niet goed aan
Advies

Hij voelt mij niet goed aan

Ik ben hoogsensitief, maar mijn vriend is nuchter en totaal niet sensitief. Dat botst. Als hij bijvoorbeeld op een moment dat ik m...
Hoe krijg ik mijn jaloezie onder controle?
Advies

Hoe krijg ik mijn jaloezie onder controle?

Mijn vriend en ik hebben een goede relatie, maar ik merk dat ik soms erg jaloers ben als hij met andere vrouwen praat. Bijvoorbeel...
Gesloten kinderen
Advies

Gesloten kinderen

Mijn dochter (8) en zoon (11) zijn best gesloten en ik merk dat ik het lastig vind om met ze te praten over waar ze tegenaan lopen...
Devon Price: ‘We schamen ons voor dingen waaraan we niets kunnen doen’
Artikel

Devon Price: ‘We schamen ons voor dingen waaraan we niets kunnen doen’

We werken niet hard genoeg, we doen niet goed genoeg voor anderen of voor het klimaat, we zijn niet goed genoeg: volgens de Amerik...
153849