De vraag

Ik wil graag klaarkomen bij mijn vriend

Ik (vrouw) krijg bijna nooit een orgasme bij een man. Als ik bijna zover ben, word ik duizelig en bang om de controle te verliezen. Waarom weet ik niet. Ik fake vaak, al vind ik seks wel erg fijn. Met mijn huidige vriend is het zelfs erg goed. Als ik met mezelf speel, kom ik bijna altijd en zelfs meermalen klaar. Hoe kan ik de controle laten gaan?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Goed om te lezen is dat je seks leuk vindt, dat je het met je vriend erg fijn hebt en dat je lichaam makkelijk kan klaarkomen als je het zelf doet. Mijn advies zou zijn om de controle niet los te laten, maar juist meer regie te nemen.

Haal diep adem en vertel hem op een veilig moment dat je graag bij hem wil klaarkomen, maar dat lastig vindt. Stop met faken en maak er een gezamenlijke zoektocht van. Heel praktisch: weet hij wat jij de prettigste stimulatie vindt?

Durf je jezelf tijdens het vrijen te bevredigen, zodat je kunt wennen aan een orgasme in zijn nabijheid en hij kan zien hoe het werkt bij jou? Durf je toch door te gaan als je duizelig of angstig wordt? Zo kun je ervaren dat er niets ergs gebeurt – ook al denkt je lichaam dat wel.

Een volgende stap kan zijn dat je vriend je opwindt en je zelf het laatste stukje doet. Schaam je vooral niet. Voor hem is het juist leuk om iets voor je te betekenen bij iets wat zo belangrijk voor je is.

Deel dit artikel:
14 januari 2021 | Laatst gewijzigd op 4 januari 2021

Lees ook deze artikelen

Zo zeg je nee: tips van assertiviteitsdeskundigen
Artikel

Zo zeg je nee: tips van assertiviteitsdeskundigen

‘Sorry, maar nee.’ Een simpel zinnetje, maar o zo moeilijk om uit te spreken. Veel mensen worden namelijk opgevoed met het ide...
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens experts kun je beter weer eens sti...
Onze zelfgekozen familie
Artikel

Onze zelfgekozen familie

Ze halen je kind van de crèche als het laat wordt op je werk, of treuren mee als je pech hebt in de liefde. Waarom collega’s, v...
Onze zelfgekozen familie
Artikel

Onze zelfgekozen familie

Ze halen je kind van de crèche als het laat wordt op je werk, of treuren mee als je pech hebt in de liefde. Waarom collega’s, v...
Zo belangrijk is gezond narcisme
Verhaal

Zo belangrijk is gezond narcisme

Als je iemand bent die zijn eigen behoeften opzij zet en het moeilijk vindt om iets over zichzelf te vertellen, ben je misschien e...
Waarom we niet ingrijpen bij grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer 
Artikel

Waarom we niet ingrijpen bij grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer 

Er is de laatste jaren meer aandacht voor grensoverschrijdend gedrag. Ook op het werk kan dat voorkomen. Maar waarom grijpen we in...
Onze zelfgekozen familie
Artikel

Onze zelfgekozen familie

Ze halen je kind van de crèche als het laat wordt op je werk, of treuren mee als je pech hebt in de liefde. Waarom collega’s, v...
Ontrouw: hoe vind je elkaar weer terug?
Artikel

Ontrouw: hoe vind je elkaar weer terug?

Twee van de vijf stellen krijgen met ontrouw te maken, maar zoeken meestal geen hulp om daarmee om te gaan. Samen verdergaan na vr...
Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’
Verhaal

Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’

Was hij minister van Onderwijs, dan zou hij de dood op het lesprogramma zetten – al vanaf de kleuterschool. Psycholoog en rouwex...
10 dingen die je over vreemdgaan wil weten
Verhaal

10 dingen die je over vreemdgaan wil weten

Vreemdgaan doen mannen makkelijker als hun vrouw zwanger is. En vrouwen met dikke wenkbrauwen zijn sneller te verleiden tot een sl...
153849