De vraag

Bang dat ik ga moorden

Beste Jolet

Ik ben een meisje van vijftien en ik heb telkens last van dwanggedachten. Een maand geleden keek ik per ongeluk met mijn vader mee naar een horrorfilm. Die avond kon ik niet slapen van angst. Sindsdien heb ik gedachten dat ik zelf iemand iets ga aandoen. Nu ben ik bang dat ik het echt ga doen, en dat wil ik helemaal niet. Vaak ben ik emotioneel en ik durf amper een mes vast te houden. Ik ben bang dat moorden mijn dwanghandelingen zijn. Ik weet dat ik het niet doe, maar ik heb veel last van de angst.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Wees gerust – dwanggedachten worden niet zomaar handelingen. Maar als deze gedachten je leven zó beheersen, zoek dan hulp. Begin bij je huisarts – hij kan je doorverwijzen. Wacht niet af of het vanzelf overgaat. Het moet vreselijk zijn om met dit soort gedachten rond te lopen en ze niet uit je hoofd te kunnen zetten. Praten met een psycholoog zal je helpen, ook om in de toekomst minder vatbaar voor dwanggedachten te zijn. Sterkte!

 

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, juli/augustus 2007

 

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Perfectionisme
Deel dit artikel:
22 juli 2007 | Laatst gewijzigd op 16 september 2016

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Passief-agressieve persoonlijkheidsstoornis

'Wat zijn de kenmerken van een passief-agressieve persoonlijkheidsstoornis en wat kan ik hieraan doe...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Artikel

Vijf zinnenprikkelende boeken voor de zomer van 2021

Zinnenprikkelende zomerboeken volgens Renske de Greef, Janneke Vreugdenhil, Steven Laureys, Ap Dijk...
Lees verder
Artikel

Vijf zinnenprikkelende boeken voor de zomer van 2021

Zinnenprikkelende zomerboeken volgens Renske de Greef, Janneke Vreugdenhil, Steven Laureys, Ap Dijk...
Lees verder
Artikel

Ik ben zo verlegen

Zou u op feestjes het liefst in de muur verdwijnen? U bent niet alleen; bijna de helft van de mensen...
Lees verder
Artikel

‘Hij knipt spınnenpootjes af en zet slakken in de fik’

Kinderen met ODD doen anderen zomaar pijn, verzetten zich tegen regels en voelen meestal geen spij...
Lees verder
Advies

Ik kan niet uitbundig lachen

Beste Jolet, Ik ben nauwelijks in staat om voluit te lachen. Als iemand iets grappigs vertelt of ik ...
Lees verder
Artikel

Jezelf, maar dan anders

Mensen veranderen. Niet alleen als ze opgroeien, maar hun hele leven lang. Vaak hebben ze dat zelf n...
Lees verder
Advies

Geen-bodem-syndroom

Mijn vriendin heeft het geen-bodem-syndroom. Kan onze relatie ooit ‘normaal’ worden? En hoe kan ...
Lees verder
Kort

Selfie-alarm

Dacht u altijd al dat er iets vreemds was met mannen die veel selfies plaatsen op sociale media? Vol...
Lees verder
8253