De vraag

Bang dat ik ga moorden

Beste Jolet

Ik ben een meisje van vijftien en ik heb telkens last van dwanggedachten. Een maand geleden keek ik per ongeluk met mijn vader mee naar een horrorfilm. Die avond kon ik niet slapen van angst. Sindsdien heb ik gedachten dat ik zelf iemand iets ga aandoen. Nu ben ik bang dat ik het echt ga doen, en dat wil ik helemaal niet. Vaak ben ik emotioneel en ik durf amper een mes vast te houden. Ik ben bang dat moorden mijn dwanghandelingen zijn. Ik weet dat ik het niet doe, maar ik heb veel last van de angst.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Wees gerust – dwanggedachten worden niet zomaar handelingen. Maar als deze gedachten je leven zó beheersen, zoek dan hulp. Begin bij je huisarts – hij kan je doorverwijzen. Wacht niet af of het vanzelf overgaat. Het moet vreselijk zijn om met dit soort gedachten rond te lopen en ze niet uit je hoofd te kunnen zetten. Praten met een psycholoog zal je helpen, ook om in de toekomst minder vatbaar voor dwanggedachten te zijn. Sterkte!

 

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, juli/augustus 2007

 

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Perfectionisme
Vind een betrouwbare coach via Coachfinder
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
22 juli 2007 | Laatst gewijzigd op 16 september 2016

Lees ook deze artikelen

5 dingen waaraan je de huis-tuin-en-keuken-psychopaat herkent
Artikel

5 dingen waaraan je de huis-tuin-en-keuken-psychopaat herkent

In Hollywood zijn psychopaten bijna altijd koelbloedige seriemoordenaars. Die zijn natuurlijk extreem eng. Toch moet je ook oppass...
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Moet ik vertellen dat opa doodgaat?
Advies

Moet ik vertellen dat opa doodgaat?

Vorige maand is mijn moeder overleden. Nu blijkt mijn schoonvader ernstig ziek en we weten niet hoe lang hij nog te leven heeft. M...
Moet ik vertellen dat opa doodgaat?
Advies

Moet ik vertellen dat opa doodgaat?

Vorige maand is mijn moeder overleden. Nu blijkt mijn schoonvader ernstig ziek en we weten niet hoe lang hij nog te leven heeft. M...
Makkelijk gezegd: ‘Dat is de aard van het beestje’
Artikel

Makkelijk gezegd: ‘Dat is de aard van het beestje’

Met allerlei tegelwijsheden spreken we onszelf en anderen moed in. Maar zijn ze ook waar? Journalist Natalie Hanssen neemt ze onde...
Tips voor controlfreaks
Kort

Tips voor controlfreaks

Enige controledwang is alleen maar goed. Maar je kunt de touwtjes ook té strak in eigen handen willen houden. Je kunt je eigen le...
Ik wil minder piekeren
Advies

Ik wil minder piekeren

Beste Carien, Ik zit de laatste tijd niet goed in mijn vel, onder andere door allemaal veranderingen. Gelukkig gaat het met de ang...
Hoe wereldbewoners verschillen in persoonlijkheid
Artikel

Hoe wereldbewoners verschillen in persoonlijkheid

Alle mensen zijn hetzelfde – maar wie wereldbewoners met elkaar vergelijkt ziet opmerkelijke verschillen in persoonlijkheid.
Doordat ik móét genieten van het vrijen, lukt het niet
Advies

Doordat ik móét genieten van het vrijen, lukt het niet

Ik kon altijd genieten van seks en bij het voorspel heb ik er nog steeds veel zin in, maar zodra we seks hebben gaat het helemaal ...
Negen vrijmoedige vragen aan Jeroen van Merwijk
Interview

Negen vrijmoedige vragen aan Jeroen van Merwijk

Stop je met solo-optredens wegens gebrek aan belangstelling, word je afscheidsvoorstelling een groot succes. Zoiets kan alleen een...
8253