Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Bang dat ik ga moorden

Beste Jolet

Ik ben een meisje van vijftien en ik heb telkens last van dwanggedachten. Een maand geleden keek ik per ongeluk met mijn vader mee naar een horrorfilm. Die avond kon ik niet slapen van angst. Sindsdien heb ik gedachten dat ik zelf iemand iets ga aandoen. Nu ben ik bang dat ik het echt ga doen, en dat wil ik helemaal niet. Vaak ben ik emotioneel en ik durf amper een mes vast te houden. Ik ben bang dat moorden mijn dwanghandelingen zijn. Ik weet dat ik het niet doe, maar ik heb veel last van de angst.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Wees gerust – dwanggedachten worden niet zomaar handelingen. Maar als deze gedachten je leven zó beheersen, zoek dan hulp. Begin bij je huisarts – hij kan je doorverwijzen. Wacht niet af of het vanzelf overgaat. Het moet vreselijk zijn om met dit soort gedachten rond te lopen en ze niet uit je hoofd te kunnen zetten. Praten met een psycholoog zal je helpen, ook om in de toekomst minder vatbaar voor dwanggedachten te zijn. Sterkte!

 

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, juli/augustus 2007

 

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Perfectionisme
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
22 juli 2007 | Laatst gewijzigd op 16 september 2016

Dit vind je misschien ook interessant

Interview

Damiaan Denys: ‘Dwangstoornissen kunnen heel je leven ...

Je hemd telkens veertien keer ophangen omdat anders je ouders sterven. Psychiater Damiaan Denys is m...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Artikel

Vijf ouders die geen contact meer met hun kind hebben

Alles wilde je doen voor het geluk van je kind. En dan komt er een dag waarop je kind je afwijst. Vi...
Lees verder
Artikel

Vijf ouders die geen contact meer met hun kind hebben

Alles wilde je doen voor het geluk van je kind. En dan komt er een dag waarop je kind je afwijst. Vi...
Lees verder
Interview

Eva van der Gucht: ‘Ik vind het steeds fijner dat ik buite...

Actrice Eva van der Gucht (40) probeert alles en iedereen zonder oordeel of angst tegemoet te treden...
Lees verder
Artikel

Wat onthult je Facebook-profiel?

Al die feestfoto’s en juichverhalen – maken we onszelf op Facebook mooier dan we zijn? Valt reuz...
Lees verder
Test

Hoe mannelijk of vrouwelijk is je persoonlijkheid?

Heb je vooral een mannelijke, vrouwelijke of androgyne persoonlijkheid, of maakt het geen verschil? ...
Lees verder
Interview

‘We hoeven onze afwijkingen niet weg te moffelen’

Ze lijkt misschien een oproerkraaier die opzettelijk overal tegenaan trapt. Maar muzikant en present...
Lees verder
Interview

Cees Geel: ‘Een doodgewoon sprookje, dat was het’

De jeugd van acteur Cees Geel
Lees verder
Advies

Hoe geef ik de controle uit handen?

Beste heer Jansen, Ik ben het boek Laat los met veel interesse aan het lezen/toepassen. Ik vind het ...
Lees verder
8253