De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."

Duidelijk en direct vertellen wat je wel en niet wilt. Soms best lastig.

Vind jij het moeilijk om nee te zeggen? Assertief zijn is durven, maar het is ook techniek: weten welke woorden je moet gebruiken en hoe je krachtig tegenover iemand staat. Wij vroegen deze mensen op straat hoe zij ‘nee’ zeggen. Zo blijkt druk van de omgeving ook vaak een rol te spelen: ‘hoe dichterbij het komt, hoe moeilijker het soms is.’

Bekijk de videos uit deze serie

21 manieren om nee te zeggen
Verhaal

21 manieren om nee te zeggen

‘Sorry, maar nee.’ Een simpel zinnetje, maar o zo moeilijk om uit te spreken. Terwijl het ons zo veel kan opleveren, zoals een...
‘Kon ik maar beter nee zeggen’
Artikel

‘Kon ik maar beter nee zeggen’

Daniëlle van der Lugt (34): ‘Ik vind het moeilijk om grenzen te stellen aan dierbaren, zeker als ze mijn hulp inroepen op prakt...
‘Nee’ zeggen doe je zo
Video

‘Nee’ zeggen doe je zo

Duidelijk en direct vertellen wat je wel en niet wilt. Soms best lastig. We vroegen mensen op straat hoe zij 'nee' zeggen.
53489