Online training Mindfulness
Lees ook deze artikelen
Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?
Artikel
Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?
Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: journalist An...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
Hoe schaamte een krachtbron wordt
Artikel
Hoe schaamte een krachtbron wordt
Als één emotie het stempel ‘koninklijk’ verdient, dan is het wel schaamte: die bewijst dat we een goed mens willen zijn. Toc...
Hoe schaamte een krachtbron wordt
Artikel
Hoe schaamte een krachtbron wordt
Als één emotie het stempel ‘koninklijk’ verdient, dan is het wel schaamte: die bewijst dat we een goed mens willen zijn. Toc...
Zit ik in een midlifecrisis?
Advies
Zit ik in een midlifecrisis?
Ik heb een leuke baan, maar doe al jaren hetzelfde. Als ik updates voorbij zie komen van oud-collega’s die iets heel anders zijn...
Hij voelt mij niet goed aan
Advies
Hij voelt mij niet goed aan
Ik ben hoogsensitief, maar mijn vriend is nuchter en totaal niet sensitief. Dat botst. Als hij bijvoorbeeld op een moment dat ik m...
Gesloten kinderen
Advies
Gesloten kinderen
Mijn dochter (8) en zoon (11) zijn best gesloten en ik merk dat ik het lastig vind om met ze te praten over waar ze tegenaan lopen...
Hoe krijg ik mijn jaloezie onder controle?
Advies
Hoe krijg ik mijn jaloezie onder controle?
Mijn vriend en ik hebben een goede relatie, maar ik merk dat ik soms erg jaloers ben als hij met andere vrouwen praat. Bijvoorbeel...
Jonathan Haidt over de impact van smartphonegebruik op kinderen
Artikel
Jonathan Haidt over de impact van smartphonegebruik op kinderen
Wereldwijd gaat de mentale gezondheid van jongeren achteruit. Volgens psycholoog Jonathan Haidt zijn smartphones en social media d...
Joy Delima: ‘Ik liet over mijn grenzen gaan, ook fysiek’
Artikel
Joy Delima: ‘Ik liet over mijn grenzen gaan, ook fysiek’
Schrijven over haar moeizame relatie met seks en over het feit dat ze geen orgasme kon krijgen, bevrijdde Joy Delima van haar scha...