Schiet je slim

Op pad in een vreemde stad? Eerst een dagje computergames spelen. Raar advies misschien, maar van sommige spelletjes wordt het brein echt behendiger en sneller. Vooral dat van vrouwen.

Nederlanders gamen steeds meer. Besteedden we drie jaar geleden gemiddeld 2,9 uur per week aan computerspelletjes, vorig jaar was dat al 4,5 uur per week.

Zonde van de tijd? Misschien niet. Inmiddels is vrij hard bewezen dat breintraining – met kruiswoordpuzzels, sudoku’s, Nintendo-oefeningen, of op televisie met de max geheugentrainer – weinig zoden aan de dijk zet. Je wordt weliswaar beter in de specifieke oefeningen die je doet, maar die verbetering vertaalt zich niet naar andere taken, en zeker niet naar een in het algemeen beter functionerend brein. Toch blijken bepaalde computerspelletjes wel degelijk onze cognitieve capaciteit te verbeteren. 4 positieve effecten van gamen op je hersenen.

1

Je verwerkt informatie sneller

Actiespelletjes zoals Halo, Unreal Tournament, Grand Theft Auto en Call of Duty vragen nogal wat van hun spelers: je wordt gebombardeerd met een stortvloed aan zintuiglijke indrukken die je razendsnel moet verwerken, en je moet beslissingen nemen en handelen in een veel hoger tempo dan je in het dagelijks leven gewend bent. Dat heeft effect op spelers, zo ontdekten onderzoekers van de universiteit van Rochester onder leiding van Daphne Bavelier.

Complete leken op het gebied van computerspelletjes speelden vijftig uur lang, verdeeld over twee maanden, Unreal Tournament of Call of Duty 2. Daarna

Log in om verder te lezen.
auteur

Reinoud de Jongh

Hoe komt het dat zwangere vrouwen zo vergeetachtig zijn? Waarom winnen kinderen zo vaak als je Memory met ze speelt? Breinexpert Reinoud de Jongh beantwoordt vragen over de ontwikkeling van het brein.

» profiel van Reinoud de Jongh

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Depressieve ADHD’ers

Op pad in een vreemde stad? Eerst een dagje computergames spelen. Raar advies misschien, maar van so...
Lees verder
Artikel

Schiet je slim

Op pad in een vreemde stad? Eerst een dagje computergames spelen. Raar advies misschien, maar van so...
Lees verder
Advies

Stress door klagende collega

Op kantoor zit ik naast een collega die vaak humeurig is. Hij klaagt dan over het werk, over de baas...
Lees verder
Advies

Stress door klagende collega

Op kantoor zit ik naast een collega die vaak humeurig is. Hij klaagt dan over het werk, over de baas...
Lees verder
Artikel

Pssst…

...hebt u een geheim? Geen zorgen, dat hebben we (bijna) allemaal. En daarvoor is vrijwel altijd ee...
Lees verder
Artikel

Breintrainer levert weinig op

Op pad in een vreemde stad? Eerst een dagje computergames spelen. Raar advies misschien, maar van so...
Lees verder
Artikel

Maak je hoofd vrij

Hoe kom je af van stapels papieren op je bureau, en to-do-lijstjes waaraan geen eind komt? ‘Gettin...
Lees verder
Artikel

Badderen tegen eenzaamheid

Op pad in een vreemde stad? Eerst een dagje computergames spelen. Raar advies misschien, maar van so...
Lees verder
Artikel

Vind je levenspad

Kun je elke dag kiezen waar je heen wilt met je leven? Of ligt de richting voor de meeste mensen al ...
Lees verder
Kort

Nieuwe training bij depressie

Op pad in een vreemde stad? Eerst een dagje computergames spelen. Raar advies misschien, maar van so...
Lees verder