Rozemarijn als geheugensteun

Geuren Om te zorgen dat je geliefde je nooit of te nimmer meer vergeet, kun je hem of haar beter een bosje rozemarijn aanbieden dan de welbekende vergeet-mij-nietjes. Rozemarijngeur zorgt namelijk voor een beter geheugen en een grotere alertheid. Dit blijkt uit een onderzoek van neurowetenschappers van de universiteit van Northumbria in Newcastle. Zij onderzochten […]

Geuren

Om te zorgen dat je geliefde je nooit of te nimmer meer vergeet, kun je hem of haar beter een bosje rozemarijn aanbieden dan de welbekende vergeet-mij-nietjes. Rozemarijngeur zorgt namelijk voor een beter geheugen en een grotere alertheid. Dit blijkt uit een onderzoek van neurowetenschappers van de universiteit van Northumbria in Newcastle. Zij onderzochten de effecten van het ruiken van essentiële oliën die gemaakt zijn uit rozemarijn en lavendel. Lavendelgeur lijkt een minder ‘intellectuele’ werking te hebben dan rozemarijn: het blijkt de alertheid juist te verminderen en geeft een algeheel vertragend effect op de cognitieve prestaties. Wel zorgde het voor tevreden gevoelens, net als rozemarijn.

Iets minder romantisch, maar wel effectief bij studie of werk, is kauwgom kauwen. Een kauwgompje in de mond verbetert het geheugen, zo ontdekte een andere groep neurowetenschappers van dezelfde universiteit. Door kauwgom te kauwen gaat het hart sneller kloppen waardoor er meer bloed naar de hersenen stroomt. (VvW)

www.psycport.com

auteur

Valesca van Waveren

» profiel van Valesca van Waveren

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Stressbestendig dankzij geurtje

Ontwikkeling Een fijne geur kalmeert baby’s. Dat laten Amerikaanse wetenschappers zien in een onde...
Lees verder
Artikel

Rozemarijn als geheugensteun

Geuren Om te zorgen dat je geliefde je nooit of te nimmer meer vergeet, kun je hem of haar beter een...
Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...
Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...
Lees verder
Artikel

Zeven zogenaamde wijsheden uit de psychologie: feit of ficti...

Opvallende feitjes uit psychologisch onderzoek doen het goed op borrels, maar helaas kloppen ze niet...
Lees verder
Artikel

Zeven zogenaamde wijsheden uit de psychologie: feit of ficti...

Opvallende feitjes uit psychologisch onderzoek doen het goed op borrels, maar helaas kloppen ze niet...
Lees verder
Artikel

Welriekend en kalm

Over de reuk wordt wel gezegd dat zij in rechtstreekse verbinding staat met onze emoties. Zo kan de ...
Lees verder
Artikel

Snuffelen in een onbegrijpelijke wereld

Hersenbeschadigingen leiden soms tot dwangmatig gedrag. Een patiënt kan bijvoorbeeld alle voorwerpe...
Lees verder
Artikel

Ademnood: de gevolgen van luchtvervuiling

Waar denken we aan bij het woord luchtvervuiling? Het blijkt dat we in dit geval denken met onze neu...
Lees verder
Kort

Angst zit in het neuspuntje

Zwitserse biologen hebben ontdekt hoe dieren angst ruiken. Angstdetectie blijkt zich te voltrekken i...
Lees verder
Artikel

6 miljard neuzen

De een gaat watertanden bij de geur van vis, de ander keert zich walgend af. Hoe komt dat? En waarom...
Lees verder
Artikel

Het EQ van Han Noten: ‘Je wordt geen directeur zonder ...

Hij wil dat de machinisten weer met plezier naar hun werk gaan, de treinen op tijd rijden en de reiz...
Lees verder