Oorwurmen: lastig te verjagen

Brein Veel mensen worden geplaagd door ‘oorwurmen’ – liedjes die in hun hoofd blijven hangen. Britse psycho­logen lieten een aantal personen een maand lang een oorwurm-dagboek bijhouden. De opvallendste conclusies: – Actieve pogingen om van de oorwurm af te komen, zoals afleiding zoeken of aan een ander nummer denken, maken de oorwurm alleen maar erger. […]

Brein

Veel mensen worden geplaagd door ‘oorwurmen’ – liedjes die in hun hoofd blijven hangen. Britse psycho­logen lieten een aantal personen een maand lang een oorwurm-dagboek bijhouden. De opvallendste conclusies:

– Actieve pogingen om van de oorwurm af te komen, zoals afleiding zoeken of aan een ander nummer denken, maken de oorwurm alleen maar erger. Passieve acceptatie werkt beter (‘Ik hoor een liedje, prima, het zal zo wel weer weggaan’).

– Bij mensen die muziek belangrijk vinden, duren oor­wurmen langer en zijn ze moeilijker te beheersen.

– Gelukkig wordt maar een op de drie oorwurmen echt als problematisch ervaren.

– Slechts weinig oorwurmen keren dezelfde dag nog terug, en de meeste zijn na 24 uur verdwenen.

– Mensen denken dat oorwurm-episodes enkele uren duren, maar uit de dagboeken blijkt een gemiddelde duur van 27 minuten.

British Journal of Psychology, nog te verschijnen

auteur

Reinoud de Jongh

Hoe komt het dat zwangere vrouwen zo vergeetachtig zijn? Waarom winnen kinderen zo vaak als je Memory met ze speelt? Breinexpert Reinoud de Jongh beantwoordt vragen over de ontwikkeling van het brein.

» profiel van Reinoud de Jongh

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Handleiding bij Alzheimer

Lees verder
Artikel

Stress? Zo voorkom je een burn-out

Wanneer heb je zoveel stress dat een burn-out op de loer ligt? Herken de symptomen op tijd, zodat he...

Lees verder
Artikel

Tijd is geen geld

Lees verder
Artikel

Dreumes leert slapend

Lees verder
Artikel

Wat je zegt, ben je zelf

Lees verder
Artikel

Ik ben zo verlegen

Lees verder
Artikel

Eenvoudige tips tegen de sluimerende winterdip

Lees verder
Artikel

De invloed van je jeugd

Lees verder