Training Assertiviteit (met introductiekorting)
Lees ook deze artikelen
Zit ik in een midlifecrisis?
Advies
Zit ik in een midlifecrisis?
Ik heb een leuke baan, maar doe al jaren hetzelfde. Als ik updates voorbij zie komen van oud-collega’s die iets heel anders zijn...
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Branded content
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmende stofjes uitscheiden. Over d...
Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?
Artikel
Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?
Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: journalist An...
Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?
Artikel
Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?
Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: journalist An...
Devon Price: ‘We schamen ons voor dingen waaraan we niets kunnen doen’
Artikel
Devon Price: ‘We schamen ons voor dingen waaraan we niets kunnen doen’
We werken niet hard genoeg, we doen niet goed genoeg voor anderen of voor het klimaat, we zijn niet goed genoeg: volgens de Amerik...
Gesloten kinderen
Advies
Gesloten kinderen
Mijn dochter (8) en zoon (11) zijn best gesloten en ik merk dat ik het lastig vind om met ze te praten over waar ze tegenaan lopen...
Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?
Artikel
Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?
Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: journalist An...
Hoe krijg ik mijn jaloezie onder controle?
Advies
Hoe krijg ik mijn jaloezie onder controle?
Mijn vriend en ik hebben een goede relatie, maar ik merk dat ik soms erg jaloers ben als hij met andere vrouwen praat. Bijvoorbeel...
Hij voelt mij niet goed aan
Advies
Hij voelt mij niet goed aan
Ik ben hoogsensitief, maar mijn vriend is nuchter en totaal niet sensitief. Dat botst. Als hij bijvoorbeeld op een moment dat ik m...
Jonathan Haidt over de impact van smartphonegebruik op kinderen
Artikel
Jonathan Haidt over de impact van smartphonegebruik op kinderen
Wereldwijd gaat de mentale gezondheid van jongeren achteruit. Volgens psycholoog Jonathan Haidt zijn smartphones en social media d...