Wat is úw belangrijkste inzicht?

Welk inzicht heeft uw kijk op het leven veranderd? Schrijf erover en win een wellness-arrangement als beloning.

Columnwedstrijd

In dit nummer bundelde de redactie van Psychologie Magazine haar favoriete psychologische inzichten. De grappige weetjes die we het vaakst hebben doorverteld. De inzichten waar we zélf het meeste aan hadden.

Maar u bent ook niet van gisteren. Mail ons het inzicht dat in uw eigen leven het meest waardevol is gebleken, en schrijf er een column over van maximaal 250 woorden. Dat inzicht mag serieus zijn (‘Iedereen is in staat tot kwaad’) maar ook lichtvoetig (‘Nooit bellen bij liefdesverdriet. Ook niet sms’en. Zelfs niet als je dronken bent.’). Alles mag, als het maar overtuigend is en uit het leven gegrepen.

Inzenden kan tot 30 april via www.psychologiemagazine.nl. Alle columns worden gepubliceerd op de website. De mooiste bijdragen worden beloond met een heerlijk arrangement in HealthSpa Ryokan, Zutphen.

Hoofdprijs: Ryokan Energie Arrangement voor 2 personen (t.w.v. € 398,-)

– entree HealthSpa Ryokan (gebruik van badset, sauna & thermenfaciliteiten)

– ontvangst met koffie of Japanse thee en een delicatesse

-een sushi- of tweegangenlunch

– geleide meditatie in het Japanse theehuis

– shiatsumassage (55 minuten)

– overnachting met uitgebreid ontbijtbuffet in het Eden Hotel in Zutphen.

Tweede prijs: Ryokan Seintoo Arrangement voor 2 personen (t.w.v. € 180,-)

– entree HealthSpa Ryokan (gebruik van badset, sauna & thermenfaciliteiten)

– ontvangst

met koffie of Japanse thee en een delicatesse

– een sushi- of tweegangenlunch

– een heerlijke lichaamspeeling in de Seintoo, het Japanse badhuis, waarbij het lichaam door massagetechnieken van dode huidcellen wordt ontdaan.

Derde prijs: 2 entreekaarten voor HealthSpa Ryokan (t.w.v. € 49,50)

Kijk voor de voorwaarden op www.psychologiemagazine.nl. Meer informatie over HealthSpa Ryokan: www.ryokan.nl

auteur

Oda Salomons

Oda Salomons is coach, trainer, psycholoog op het gebied van stress, burn-out en persoonlijk leiderschap.

» profiel van Oda Salomons
auteur

Oda Salomons

Oda Salomons is coach, trainer, psycholoog op het gebied van stress, burn-out en persoonlijk leiderschap.

» profiel van Oda Salomons

Lees ook deze artikelen

6 Leefadviezen voor hooggevoelige mensen
Artikel

6 Leefadviezen voor hooggevoelige mensen

Hoogsensitiviteit is een package deal: je bent sneller moe en overprikkeld, maar ook empathischer en intuïtiever. Zo ga je daar g...
Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels
Branded content

Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels

Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wilt, je komt obstakels tegen. Va...
Zo zeg je nee: tips van assertiviteitsdeskundigen
Artikel

Zo zeg je nee: tips van assertiviteitsdeskundigen

‘Sorry, maar nee.’ Een simpel zinnetje, maar o zo moeilijk om uit te spreken. Veel mensen worden namelijk opgevoed met het ide...
Zo zeg je nee: tips van assertiviteitsdeskundigen
Artikel

Zo zeg je nee: tips van assertiviteitsdeskundigen

‘Sorry, maar nee.’ Een simpel zinnetje, maar o zo moeilijk om uit te spreken. Veel mensen worden namelijk opgevoed met het ide...
Samen verder na ontrouw
Artikel

Samen verder na ontrouw

Is er na overspel nog hoop voor een relatie? Ja, zegt relatietherapeut Esther Perel volmondig. Ze behandelde duizenden stellen die...
Verder na vreemdgaan: Moet je het aan je kinderen vertellen? 
Artikel

Verder na vreemdgaan: Moet je het aan je kinderen vertellen? 

Een op de drie stellen maakt het mee: ontrouw. Het vertrouwen in je partner verdwijnt en je kunt schaamte voelen naar de buitenwer...
Zo moe: luisteren naar je lichaam of jezelf een schop geven?
Artikel

Zo moe: luisteren naar je lichaam of jezelf een schop geven?

Soms is ‘te moe’ een kwestie van ‘geen zin’, weten deskundigen. Wanneer moet je luisteren naar je lichaam en wanneer moet ...
Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’
Verhaal

Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’

Was hij minister van Onderwijs, dan zou hij de dood op het lesprogramma zetten – al vanaf de kleuterschool. Psycholoog en rouwex...
Waarom we niet ingrijpen bij grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer 
Artikel

Waarom we niet ingrijpen bij grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer 

Er is de laatste jaren meer aandacht voor grensoverschrijdend gedrag. Ook op het werk kan dat voorkomen. Maar waarom grijpen we in...
Vrijer denken met defusie
Artikel

Vrijer denken met defusie

Ons verstand maakt het ons vaak moeilijk met ondermijnende gedachten. Met defusie, een techniek uit de Acceptance and Commitment T...
6476