Nieuwe online training:
Ontspannen leven met hooggevoeligheid

Hoe ga je als hsp beter om met al die prikkels die iedere dag op je af komen? Je leert het in deze nieuwe Instagramtraining.

In de training ‘Ontspannen leven met hooggevoeligheid’ ontdek je hoe je jouw dagelijks leven met hooggevoeligheid makkelijker kunt maken. Zodat je voortaan aan het einde van de dag energie overhoudt. 

In 3 weken leer je:

  • nieuwe routines aan die je helpen omgaan met het dagelijkse bombardement aan prikkels
  • je grenzen herkennen én bewaken
  • wat voor jou de beste manier is om weer op te laden

Je krijgt:

  • 21 dagen lang Instagram-posts en stories, met video’s, adviezen en oefeningen over hooggevoeligheid, gewoon op je eigen tijdlijn
  • toegang tot het besloten Instagram-account, waar je support en herkenning vindt
  • meditaties en audio-oefeningen voor in je dagelijkse selfcare-routine
  • twee keer een live Q&A met een hooggevoeligheidsexpert
  • inspirerende achtergrondartikelen uit Psychologie Magazine

Schrijf je nu alvast vrijblijvend in voor deze nieuwe online training en start straks als eerste in het voorjaar!

Voorinschrijving 'Ontspannen leven met hooggevoeligheid''

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Hoe corona ons gedrag heeft veranderd

In plaats van werk en privé te scheiden, geven we nu online rondleidingen door ons huis. En de ooit...
Lees verder
Artikel

Hoe corona ons gedrag heeft veranderd

In plaats van werk en privé te scheiden, geven we nu online rondleidingen door ons huis. En de ooit...
Lees verder
Branded content

Leg jezelf lekker in de watten als je ongesteld bent

Je bent als vrouw gemiddeld zo’n 451 keer in je leven ongesteld. Dat is dus 7,4 jaar van je leven,...
Lees verder
Branded content

Leg jezelf lekker in de watten als je ongesteld bent

Je bent als vrouw gemiddeld zo’n 451 keer in je leven ongesteld. Dat is dus 7,4 jaar van je leven,...
Lees verder
Artikel

Boeken van de maand maart 2021

Op zoek naar de nieuwste boekentips? Dit zijn de boeken van de maand maart 2021.
Lees verder
Artikel

Boeken van de maand maart 2021

Op zoek naar de nieuwste boekentips? Dit zijn de boeken van de maand maart 2021.
Lees verder
Kort

Hoe je schrikreactie je kind kan beïnvloeden

Kinderen leren niet alleen over risico’s en gevaren door wat hun ouders vertellen (‘Afblijven, d...
Lees verder
Artikel

‘Dieren brengen ons op een andere manier in contact me...

Honden reageren op de emoties in onze stem, paarden op onze lichaamstaal. Volgens klinisch psycholoo...
Lees verder
Artikel

Boeken van de maand maart 2021

Op zoek naar de nieuwste boekentips? Dit zijn de boeken van de maand maart 2021.
Lees verder
Advies

Zijn penis wordt slap tijdens seks

Tijdens de seks wordt zijn penis soms ineens slap. Ik zou het zo fijn vinden om samen klaar te komen...
Lees verder
Artikel

De dierbaarste herinnering van covermodel Elize Been

Stel dat je slechts één herinnering mag behouden in het hiernamaals, welke kies je dan? Die vraag ...
Lees verder
Artikel

Groots gebaar: vijf orgaandonoren over hun drijfveren

‘Ik dacht: ik heb twee nieren. Eén voor mezelf en één om cadeau te geven.’ Vijf donoren vert...
Lees verder
133189