Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

Nieuwe online training:
Ontspannen leven met hooggevoeligheid

Hoe ga je als hsp beter om met al die prikkels die iedere dag op je af komen? Je leert het in deze nieuwe Instagramtraining.

In de training ‘Ontspannen leven met hooggevoeligheid’ ontdek je hoe je jouw dagelijks leven met hooggevoeligheid makkelijker kunt maken. Zodat je voortaan aan het einde van de dag energie overhoudt. 

In 3 weken leer je:

  • nieuwe routines aan die je helpen omgaan met het dagelijkse bombardement aan prikkels
  • je grenzen herkennen én bewaken
  • wat voor jou de beste manier is om weer op te laden

Je krijgt:

  • 21 dagen lang Instagram-posts en stories, met video’s, adviezen en oefeningen over hooggevoeligheid, gewoon op je eigen tijdlijn
  • toegang tot het besloten Instagram-account, waar je support en herkenning vindt
  • meditaties en audio-oefeningen voor in je dagelijkse selfcare-routine
  • twee keer een live Q&A met een hooggevoeligheidsexpert
  • inspirerende achtergrondartikelen uit Psychologie Magazine

Schrijf je nu alvast vrijblijvend in voor deze nieuwe online training en start straks als eerste in het voorjaar!

Voorinschrijving 'Ontspannen leven met hooggevoeligheid''

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Zo maak je tijd vrij voor jezelf

Even helemaal niets moeten… Het lijkt zo simpel. Maar hoe vind je de rust om je dagen leeg te houd...
Lees verder
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te ete...

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de...
Lees verder
Column

Waarom het niet áltijd slim is je gevoel te volgen

Is het slim om je gevoel te volgen? Niet altijd, betoogt Roos Vonk in haar column
Lees verder
Column

Waarom het niet áltijd slim is je gevoel te volgen

Is het slim om je gevoel te volgen? Niet altijd, betoogt Roos Vonk in haar column
Lees verder
Artikel

Vier manieren om je intuïtie te verbeteren

Intuïtie is een onderschatte bron van kennis die van groot nut kan zijn. Vier oefeningen om je intu...
Lees verder
Artikel

Luisteren naar je hart of je hoofd?

Soms voel je wat het juiste is zonder dat je dat rationeel kunt verklaren. Maar wanneer kun je op je...
Lees verder
Verhaal

Man en hooggevoelig

1 op de 5 mensen is hoogsensitief, mannen net zo vaak als vrouwen. Maar waarom horen we daar zo wein...
Lees verder
Column

Waarom het niet áltijd slim is je gevoel te volgen

Is het slim om je gevoel te volgen? Niet altijd, betoogt Roos Vonk in haar column
Lees verder
Artikel

Hoe je een trauma kunt erven van je ouders

Opgroeien in armoede, het verlies van een kind: via psychologische overerving en het zogenaamde celg...
Lees verder
Artikel

Ongelukkig op het werk? Dit doe je eraan

Ga je dagelijks met hangende pootjes naar het werk? Hoogste tijd om dat te veranderen. Zes vragen di...
Lees verder
133189