Nieuwe online training:
Ontspannen leven met hooggevoeligheid

Hoe ga je als hsp beter om met al die prikkels die iedere dag op je af komen? Je leert het in deze nieuwe Instagramtraining.

In de training ‘Ontspannen leven met hooggevoeligheid’ ontdek je hoe je jouw dagelijks leven met hooggevoeligheid makkelijker kunt maken. Zodat je voortaan aan het einde van de dag energie overhoudt. 

In 3 weken leer je:

  • nieuwe routines aan die je helpen omgaan met het dagelijkse bombardement aan prikkels
  • je grenzen herkennen én bewaken
  • wat voor jou de beste manier is om weer op te laden

Je krijgt:

  • 21 dagen lang Instagram-posts en stories, met video’s, adviezen en oefeningen over hooggevoeligheid, gewoon op je eigen tijdlijn
  • toegang tot het besloten Instagram-account, waar je support en herkenning vindt
  • meditaties en audio-oefeningen voor in je dagelijkse selfcare-routine
  • twee keer een live Q&A met een hooggevoeligheidsexpert
  • inspirerende achtergrondartikelen uit Psychologie Magazine

Schrijf je nu alvast vrijblijvend in voor deze nieuwe online training en start straks als eerste in het voorjaar!

Voorinschrijving 'Ontspannen leven met hooggevoeligheid''

Dit vind je misschien ook interessant

Test

HSS: ben je een hooggevoelige sensatiezoeker?

Hooggevoelig én snel verveeld: dat is een lastige combinatie. Volgens HSP-grondlegger en psycholoog...
Lees verder
Test

HSS: ben je een hooggevoelige sensatiezoeker?

Hooggevoelig én snel verveeld: dat is een lastige combinatie. Volgens HSP-grondlegger en psycholoog...
Lees verder
Branded content

Privé: Carrière in quarantaine? Ontwikkel jezelf met een t...

Drie maanden aan huis gekluisterd zijn doet veel met een mens. Zo houd je opeens tijd over. Bijvoorb...
Lees verder
Branded content

Privé: Carrière in quarantaine? Ontwikkel jezelf met een t...

Drie maanden aan huis gekluisterd zijn doet veel met een mens. Zo houd je opeens tijd over. Bijvoorb...
Lees verder
Artikel

‘Terwijl ik stond te filmen, stortte ik in elkaar’

Marije van der Made (32) heeft ruim 100.000 abonnees op haar YouTube-kanaal Ditgebeurterals en 32.00...
Lees verder
Artikel

‘Terwijl ik stond te filmen, stortte ik in elkaar’

Marije van der Made (32) heeft ruim 100.000 abonnees op haar YouTube-kanaal Ditgebeurterals en 32.00...
Lees verder
Artikel

Hooggevoeligheid versus introversie: de verschillen

Ook al hebben ze enkele raakvlakken, hoogsensitiviteit en introversie zijn niet hetzelfde. Psycholog...
Lees verder
Verhaal

Wat kan ik? Wat wil ik?

Dat je ergens goed in bent, wil nog niet zeggen dat je er ook gelukkig van wordt. Volgens onderzoeke...
Lees verder
Column

Column Sterre van Leer: Avondwandeling

Opa buurman liep elke avond een ommetje. Een stukje op en neer over de weg die door de locals met en...
Lees verder
Artikel

Waarom iedereen een offline hobby nodig heeft

Het is verleidelijk om vrije uren door te brengen met getuur op een of ander scherm. Maar een tikje ...
Lees verder
Artikel

Vertragen: zo doe je dat

Wat gebeurt er als je wat vaker op de stopknop drukt en het drukke leven van een afstandje bekijkt? ...
Lees verder
Artikel

Win het boek Hoogsensitieve personen van Elaine Aron

Hoogsensitieve personen bevat heldere tips en adviezen voor het omgaan met hoogsensitiviteit, hoe va...
Lees verder
133189