5 vragen over angst

Wat is een angststoornis? Wat zijn de kenmerken ervan? Wat is de oorzaak van angststoornissen?

Het liefst gaan we de dingen waar we bang voor zijn uit de weg. Begrijpelijk, maar de confrontatie aangaan werkt vaak beter. Het is jammer als je door je angst leuke gebeurtenissen in het leven misloopt.

Training

Stop met piekeren

  • Inzicht in je eigen denkgewoontes
  • Extra tips voor nachtelijk piekeren
  • Inclusief stappenplan voor het nemen van beslissingen
bekijk de training
Nu maar
€ 67,50

Wat is de behandeling, en hoe ga je om met iemand anders die dit heeft? Nienke Wijnants, psycholoog en schrijver, beantwoordt in deze video 5 vragen over angst(stoornissen).

Wil je meer informatie over (het omgaan met) angst? We schreven meer artikelen.

Vind je deze video leuk? Abonneer je op ons YouTube-kanaal, er volgen nog veel meer video’s.