Psychologie 9 -2022

In editie 9 lees je hoe je naar je hart luistert en oude patronen kunt loslaten. Gijs Jansen, ACT-therapeut en expert bij onze training Leer Loslaten, geeft je oefeningen om je weer vrijer te maken en ruimte te laten geven aan verandering.

En verder:

🎈 Laat oude patronen los: zo maak je ruimte voor verandering⁠
😴 Wat onze seksdromen betekenen⁠
💻️ Verslaafd aan leuk: hoe een ‘dopaminedetox’ je weer in balans brengt⁠
🧑🏼 Rutger Bregman: ‘Je bent níét goed zoals je bent’⁠

Plus: gratis audiowandeling met een wandelcoach. Die kun je downloaden voor in het bos, op het strand of een rondje door de wijk bijvoorbeeld. Kom je helemaal ontspannen terug!🥾⁠

€ 7,45
216097