Online masterclass – Mindful in je communicatie

In de Mindfulness training leer je hoe jij meer uit het leven kan halen en kan genieten van het nu.

Om jou extra te ondersteunen in het dagelijks beoefenen van mindfulness ben je uitgenodigd voor de interactieve masterclass – Mindful in je communicatie.

Hoe bewust ben jij je van de manier waarop je communiceert met anderen?

Mindfulnessexpert en arbeidspsycholoog Margôt van Stee leert je in deze interactieve online masterclass hoe je mindfulnesstechnieken kunt toepassen in je communicatie. Tijdens de inspirerende sessie van 1,5 uur ga je ook zelf en gezamenlijk aan de slag met praktische oefeningen. Een mooie verdieping op de Mindfulness training, met waardevolle tips en handvatten die je direct kunt toepassen in het dagelijks leven. Zo weet je na de masterclass hoe je écht verbinding maakt met je gesprekspartner en meer diepgang in je gesprekken krijgt.

De masterclass is exclusief voor deelnemers van de training en vindt plaats op 01 december 2021.

Meld je nu aan de masterclass via onderstaand inschrijfformulier.

Mindful masterclass

  • Geef aan op welke datum je de live Mindful masterclass wilt volgen:

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Over de invloed van het weer op onze gezondheid

‘Er is storm op komst, ik voel het aan mijn gewrichten!’ Wie fronstbij zo’n opmerking, moet vo...
Lees verder
Branded content

Adem je stress weg

Wie gestresst is, gaat vaak ongemerkt anders ademhalen: hoger en sneller. Een ‘disfunctioneel adem...
Lees verder
Verhaal

Waar komt mijn migraine vandaan? Op zoek naar de triggers va...

Veel last van migraine? En geen idee waar die aanvallen vandaan komen? Een dagboek bijhouden kan hel...
Lees verder
Verhaal

Waar komt mijn migraine vandaan? Op zoek naar de triggers va...

Veel last van migraine? En geen idee waar die aanvallen vandaan komen? Een dagboek bijhouden kan hel...
Lees verder
Kort

Gezond leven? Stel jezelf een sociaal doel

Wil je na de vakantie gezonder gaan leven? De kans van slagen is groter als je een niet-egoïstisch ...
Lees verder
Interview

Leefstijlprofessor Emily de Vet legt uit hoe je een gezonde ...

Die eeuwige aansporingen wat we allemaal moeten doen en laten om gezond te leven, werken volgens ‘...
Lees verder
Verhaal

Waar komt mijn migraine vandaan? Op zoek naar de triggers va...

Veel last van migraine? En geen idee waar die aanvallen vandaan komen? Een dagboek bijhouden kan hel...
Lees verder
Artikel

Roken is slecht voor je psyche

'Waarschuwing: roken veroorzaakt paniekstoornis, pleinvrees en depressie.' Zien we binnenkort sticke...
Lees verder
Artikel

Help, mijn man is een slechte eter!

Ooit begonnen ze eendrachtig slempend, vretend en rokend aan hun relatie. Nu ze een gezin met kinder...
Lees verder
Artikel

10 prangende vragen over voeding beantwoord

10 vragen over de invloed van voeding op ons humeur, brein en seksleven.
Lees verder
149887