Maak een account aan en switch eenvoudig tussen jouw favoriete magazines

De vraag

Neem ik letterlijk te veel op mijn schouders?

Dag Heer Samwel,
Al vanaf de pubertijd (nu 40 jaar) heb ik last van klachten, enkele daarvan zijn chronisch geworden. Na allerlei artsenbezoek blijkt heel veel psychosomatisch. Daar kan ik een eind in mee gaan. Maar is er nu ook echt onderzoek gedaan naar pijn in je nek: te veel op je schouders nemen en pijnlijke kaken of regelmatig ernstige keelontsteking: je verbijten, iets niet kunnen wegslikken. De combinatie met de klachten en de spreekwoorden worden vaak letterlijk vertaald.

Is daar onderzoek naar gedaan en wat is dan de uitkomst? En als er geen onderzoek naar gedaan is, wat vindt u dan van deze benaderwijze?

vriendelijke groet,
SaHe

Het advies

Beste SaHe,
Ik kan daar heel duidelijk over zijn: er is geen systematisch onderzoek gedaan naar de combinatie tussen bepaalde klachten en een bepaald gedrag dat de klacht veroorzaakt en in een spreekwoord kan worden samengevat. Binnen de niet-reguliere geneeskunde wordt nogal eens gebruik gemaakt van spreekwoorden om een patiënt duidelijk te maken hoe het gedrag een klacht kan veroorzaken of in stand houden.

Maar al te vaak is dan sprake van een gemakzuchtige manier om klacht en gedrag te koppelen zonder deugdelijk onderzoek dat dat bevestigt. Ik vind het dan ook niet zorgvuldig om een complex van factoren die bijdraagt aan een klacht in één spreekwoord samen te vatten. Als je gedegen onderzoekt wat bij kan dragen aan een klacht, dan vind je meerdere factoren en moet je inschatten welke belangrijker zijn en welke niet.

Dus trek het je niet teveel aan als iemand je met een spreekwoord lastig valt! Wel kan het zinvol zijn om voor jezelf na te gaan of je klacht verergert als je bepaalde dingen wel of niet doet en wanneer de klacht juist minder wordt. Daarmee kun je voor jezelf onderzoeken of je ook bewust invloed kunt uitoefenen op de klacht.

Vriendelijke groet,
Han

Meer weten over dit thema? Bekijk Lichaam
Training Verminder je pijn – met hulp van je brein
Training

Training Verminder je pijn – met hulp van je brein

  • Ontdek wat er in je brein gebeurt bij aanhoudende pijnklachten
  • Leer hoe je weer regie over je leven kunt krijgen
  • Bouw stap voor stap weer activiteiten op die het leven leuk maken
Bekijk de training
Nu maar
55,-
Deel dit artikel:
24 april 2006 | Laatst gewijzigd op 7 april 2020

Lees ook deze artikelen

Hypnose
Artikel

Hypnose

Steeds meer onderzoek wijst uit dat hypnose helpt bij medische en psychische klachten. Pijn, angst en spanning nemen af wanneer ie...
Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels
Branded content

Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels

Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wilt, je komt obstakels tegen. Va...
‘Het gedrag van mijn narcistische ex dreunt nog steeds na’
Advies

‘Het gedrag van mijn narcistische ex dreunt nog steeds na’

Ik ben veertig jaar getrouwd geweest met – denk ik achteraf – een narcist. Vier jaar geleden ben ik gescheiden, ik kon er niet...
‘Het gedrag van mijn narcistische ex dreunt nog steeds na’
Advies

‘Het gedrag van mijn narcistische ex dreunt nog steeds na’

Ik ben veertig jaar getrouwd geweest met – denk ik achteraf – een narcist. Vier jaar geleden ben ik gescheiden, ik kon er niet...
Wat voelen dieren?
Artikel

Wat voelen dieren?

Heeft een hond ­genoeg hersenen om plezier te beleven, en kan een levend gekookte kreeft wel pijn ­ervaren? Het zijn omstreden v...
Hij kan niet uitleggen waarom hij vreemdgaat
Advies

Hij kan niet uitleggen waarom hij vreemdgaat

Tijdens onze relatie is mijn man al twee keer langere tijd vreemdgegaan. Na therapie was het even rustig, maar nu heeft hij toch w...
3 keer niet doen bij hete hangijzers
Artikel

3 keer niet doen bij hete hangijzers

Hoe begin je een gesprek over een ingedut seksleven, ontsporend koopgedrag, een ingrijpende ziekte? Drie dingen die je beter niet ...
Waarom we het zo graag over onszelf hebben (en hoe het beter kan)
Artikel

Waarom we het zo graag over onszelf hebben (en hoe het beter kan)

We maken ons er allemaal weleens schuldig aan: de focus naar onszelf verleggen als iemand iets vertelt. Waarom doen we dat?
Babytaal versterkt de band met je partner
Kort

Babytaal versterkt de band met je partner

Praat je soms met een hoog, schattig stemmetje tegen je partner, zoals je tegen een baby doet? En delen jullie een eigen taal, met...
Zo zeg je wat je dwarszit
Artikel

Zo zeg je wat je dwarszit

Die gillende buurkinderen zijn om gek van te worden. Zit hij weer op zijn telefoon. Een compliment van mijn baas zou ook weleens l...
8918