Maak een account aan en switch eenvoudig tussen jouw favoriete magazines

De vraag

Mijn broer heeft kanker, hoe kan ik dat accepteren?

Beste Roel,

Helaas is er voor de zoveelste keer kanker teruggekomen bij mijn broer. Ik was er al bang voor dat er wel weer een tegenslag zou komen, maar ik had er alle vertrouwen in dat het met hem goed zou gaan. Zo zie je maar weer hoe alles ineens kan veranderen zonder dat je het verwacht en zonder dat je het kan voorkomen.

Hoe kan ik accepteren dat tegenslagen nu eenmaal bij het leven horen? Tot dusver had ik als truc mij te concentreren op de goede punten, bijvoorbeeld dat er behandeling mogelijk is en dat ze er snel bij zijn, maar helaas helpt het niet meer echt.

groeten L.

Het advies

Beste Roel,

Voor sommige situaties is geen troost of verzachting te vinden. Evenals de dood zijn het voldongen feiten, de dood overkomt ieder en terugkerende ernstige ziekten een aantal onder ons. Tegenslagen die gaan over leven en dood zijn emotioneel vaak niet te vatten, het is onredelijk en ze vergen het uiterste van de getroffene en de mensen in de directe omgeving. Hoe er dan toch mee omgaan, want daar is geen ontkomen aan?

Je noemde ‘concentreren op goede punten’ dat helpt jezelf en de ander om lichtpuntjes te zien en er het beste maar van te hopen. In de nieuwe situatie lijkt deze hoop vervlogen. Er rest nog maar een soort reactie: ‘er zijn voor de ander’, een resterende periode met je broer zoveel mogelijk betekenis geven, voor jezelf en voor hem. Een moeilijke opgave waarin jezelf beoordeelt wat je op kan brengen en toch weer gaan denken in termen van lichtpuntjes.

Acceptatie is een manier om om te gaan met tegenslag. Sommige situaties kunnen nooit geaccepteerd worden, hun emotionele neerslag is te groot. De ‘beladen’ ervaring moet dan zo goed mogelijk geplaatst worden. Praten met de mensen die er direct bij betrokken zijn helpt. Er is openheid en eerlijkheid bij nodig om samen te feiten onder ogen te zien, terug te kijken op wat goed was en hoe het later zal zijn.

Roel Cremer

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
22 juni 2006 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Hoe raak ik sombere gevoelens snel kwijt?
Advies

Hoe raak ik sombere gevoelens snel kwijt?

Kunt u mij wat tips geven over hoe ik somberheid over iets stoms kleins zo snel mogelijk kan doorvoelen om het gevoel ook weer zo ...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
Dit is de invloed van je cyclus op je seksleven, humeur en energieniveau
Artikel

Dit is de invloed van je cyclus op je seksleven, humeur en energieniveau

Van je stemming tot je zin in seks: hormonen bepalen meer dan we denken. Toch weten we verrassend weinig over de invloed van hormo...
Dit is de invloed van je cyclus op je seksleven, humeur en energieniveau
Artikel

Dit is de invloed van je cyclus op je seksleven, humeur en energieniveau

Van je stemming tot je zin in seks: hormonen bepalen meer dan we denken. Toch weten we verrassend weinig over de invloed van hormo...
Een stille oorlog
Recensie

Een stille oorlog

Wales, april 1982. Journaliste Marjorie Wallace brengt voor de Sunday Times verslag uit van een merkwaardige rechtszaak. De negent...
Mijn broer ziet haar ware aard niet
Advies

Mijn broer ziet haar ware aard niet

Beste Jolet, Ik had tot zes maanden terug een geweldige broer – hij was mijn beste vriend. Toen kwam er een meisje dat hem o...
Komt het nog goed tussen mij en mijn broertje?
Advies

Komt het nog goed tussen mij en mijn broertje?

Beste Wilbert, Ik ben een vrouw van 43 en mijn broer is 41. Als kind hadden we zowel een close en gezellig contact als heftige sla...
Mijn man wil niet verder met mij en de kinderen
Advies

Mijn man wil niet verder met mij en de kinderen

Beste heer Jansen, Ik ben vier maanden geleden gescheiden. Het is een klassiek verhaal: Allebei drukke baan, 2 kleine kinderen, en...
‘Ik walg van mijn spiegelbeeld’
Artikel

‘Ik walg van mijn spiegelbeeld’

Uren zijn ze bezig om hun lelijke huid te camoufleren, of in hun wanstaltig dikke dijen te knijpen. Toch zien ze er voor buiten­s...
Hoe schaamte een krachtbron wordt
Artikel

Hoe schaamte een krachtbron wordt

Als één emotie het stempel ‘koninklijk’ verdient, dan is het wel schaamte: die bewijst dat we een goed mens willen zijn. Toc...
8811