Maak een account aan en switch eenvoudig tussen jouw favoriete magazines

De vraag

Hoe kom ik minder afstandelijk over?

Beste Roos,
Ik krijg nogal eens als feedback dat ik wat ‘afstandelijk’ over kom.
Ik denk dat het een reflectie is van innerlijk wat afstand houden, terughoudendheid (voel ik mij veilig?, wil ik me verbinden met deze persoon?, en dergelijke). Heeft u suggesties om wat ontvankelijker en minder afstandelijk te zijn en over te komen in contact?
Groeten,
Jeroen

Het advies

Expert

Roos Vonk

Psycholoog

 

Beste Jeroen,
Het lijkt me alleen maar gezond dat je af en toe de kat uit de boom kijkt voordat je het achterste van je tong laat zien. Helaas leven we in een cultuur waarin het steeds meer de norm wordt om extravert en vlot te zijn, al je emoties op tafel te gooien, en direct met iedereen over je privé-zaken te praten.

Dat is jammer want het komt de verdieping van contacten niet ten goede.

Voor jou is het misschien een goede suggestie om niet zo open en vlot te willen zijn als sommige anderen, want als je van nature niet zo bent wordt dat alleen maar geforceerd.

Het wordt in onze cultuur de hoogste tijd voor een herwaardering van mensen die wat voorzichtiger zijn voordat ze hun hele hebben en houden op tafel gooien, en mensen die niet meteen leuk en vlot hoeven te zijn maar hun contacten wat langzamer opbouwen. Je kunt jezelf prijzen dat je deze kwaliteiten hebt, je zult hierdoor ook eerder betekenisvolle relaties opbouwen met mensen die deze kwaliteit eveneens hebben!
vriendelijke groet,
Roos Vonk

 

Hoe kom ik over? Weet u wat u oproept bij anderen? Kunt u feedback open en onbevangen incasseren, ook als u pittige oordelen te verwerken krijgt? Plusabonnees kregen advies van eerste-indruk-expert Roos Vonk.

Roos Vonk is hoogleraar sociale psychologie en heeft een bureau voor training, coaching en advies.

 

Neem ook een kijkje op de site van Roos Vonk: www.vonkzelfbepaling.nl

Meer weten over dit thema? Bekijk Communicatie
Vind een betrouwbare coach via Coachfinder
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
30 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 20 februari 2020

Lees ook deze artikelen

Het verschil tussen empathie en sympathie
Artikel

Het verschil tussen empathie en sympathie

Sommige mensen hebben heel veel empathisch vermogen, anderen juist heel weinig. Zo hebben psychopaten vaak totaal geen besef van d...
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de truc om vaker voor gezond te ...
In relatietherapie: ‘Nog geen maand nadat ik was gestopt met werken, lag jij te krikken met dat mens’
Column

In relatietherapie: ‘Nog geen maand nadat ik was gestopt met werken, lag jij te krikken met dat me...

Relatietherapeut Jean-pierre van de Ven geeft elke maand een inkijkje in zijn praktijk.
In relatietherapie: ‘Nog geen maand nadat ik was gestopt met werken, lag jij te krikken met dat mens’
Column

In relatietherapie: ‘Nog geen maand nadat ik was gestopt met werken, lag jij te krikken met dat me...

Relatietherapeut Jean-pierre van de Ven geeft elke maand een inkijkje in zijn praktijk.
Hoe maak ik een minder koude indruk?
Advies

Hoe maak ik een minder koude indruk?

Beste Jolet, Bij sollicitaties krijg ik (man, manager) vaak te horen dat ik inhoudelijk een prima kandidaat ben, maar dat er onvol...
Hoe presenteer 
ik me zelf?
Advies

Hoe presenteer 
ik me zelf?

Ik ben sinds een paar maanden werkzoekend. Mijn cv is breed en ik kan veel. Toch is solliciteren als 50-plusser lastiger dan aan h...
‘Soms heb ik de impuls om mensen op straat te omhelzen’
Artikel

‘Soms heb ik de impuls om mensen op straat te omhelzen’

Vroeger was cabaretier – en psycholoog en filosoof – Tim Fransen bang om veroordeeld of uitgelachen te worden als hij zich kw...
Wat openheid je brengt: vier bijzondere verhalen
Artikel

Wat openheid je brengt: vier bijzondere verhalen

Je kwetsbaar opstellen kan eng zijn, maar levert wel iets op. Vier prominente Nederlanders over wat openheid hun bracht. ‘Ik dra...
Mensen ergeren zich aan mijn starende blik
Advies

Mensen ergeren zich aan mijn starende blik

Beste Frank,Ik heb een erg starende blik. In een bui van frustratie heb ik die blik ontwikkeld. Ik wilde met die blik zien of de v...
Siri Hustvedt: ‘In feite zijn we vreemden voor onszelf’
Interview

Siri Hustvedt: ‘In feite zijn we vreemden voor onszelf’

Ieder mens heeft een verhaal nodig waarmee hij vertelt wie hij is, zegt schrijfster Siri Hustvedt (57), maar toch blijven we altij...
7391