Zelfzorgboek (editie 13)

Een nieuwe blik op gezond zijn. In deze speciale uitgave van Psychologie Magazine lees je over de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van gezondheid en ontvang je tips om direct in je eigen leven toe te passen. Want door goed voor onszelf te zorgen, kunnen we veel problemen voorkomen of zelfs oplossen.

Bestel het Zelfzorgboek*  – en lees onder andere over het heilzame effect van yoga op het brein.

* En betaal geen verzendkosten.

De Psychologie Magazine Zelfzorgspecial:

  • 122 pagina’s
  • ‘Iedereen kan zichzelf genezen’
  • Iceman Wim Hof en de wetenschap
  • ‘Wat je eet, kleurt je dag’ over hoe eten je mood beïnvloedt
  • Welk slaaptype ben jij?
  • Wat doet Yoga voor je brein?
  • ‘Onbegrepen klachten zijn niet ingebeeld’, ze komen altijd ergens vandaan
  • …en nog veel meer!

 

€ 9,95
152129