Het Grote Zelfzorgboek
In deze special vind je:
- De beste inzichten uit de gezondheidspsychologie
- Wat je lichaam je vertelt (en waarom je dat negeert)
- Hoogleraar Andrea Evers: we kunnen met minder medicijnen
- Verlost van je rugpijn dankzij je brein
- Mini-meditaties: elke dag een rustmoment
Wist je dat er een nieuw Zelfzorgboek van Psychologie Magazine is? Bekijk en bestel ‘m hier.