basistraining
Omgaan met borderline
Welkom op je persoonlijke trainingspagina. Hier vind je een overzicht van jouw online training.
Sessies:
1. Voordat je begint
15 min.
2. Hoe herken je het?
15 min.
Ongeveer 2 procent van de Nederlanders voldoet aan de criteria voor een borderline persoonlijkheidsstoornis. Wat...
Sessie 2
Het ene moment schijnbaar kalm en gelukkig, het volgende wanhopig, boos of overstuur. Als...
Sessie 3
4. Hoe ontstaat borderline?
15 min.
Voldoende rust en regelmaat, impulsieve acties uitstellen en vaker iets doen waarvan je geniet:...
Sessie 5
Als je moeder borderline heeft
15 min.
6. Hoe verbeter je het contact?
30 min.
Of je nu een partner, ouder, vriend of familielid bent: de relatie met iemand...
Sessie 6
De relatie met een borderliner
25 min.
7. Wat is de beste behandeling?
30 min.
In deze sessie ontdek je hoe verschillende soorten therapie mensen met borderline en hun...
Sessie 7
Je vertrouwen terug met therapie
15 min.
Jarenlang werden mensen met borderline beschouwd als 'onbehandelbare gevallen'...
Verdieping
8. Hoe behoud je het evenwicht?
30 min.