‘Zit toch eens stil!’

Zeg dat alstublieft nooit meer tegen ADHD’ers. Amerikaans onderzoek laat namelijk zien dat de meeste kinderen met ADHD juist beter presteren op lastige taakjes wanneer ze erbij bewegen. Het lijkt erop, zeggen de onderzoekers, dat ze dat gewiebel en gefriemel nodig hebben om hun brein op het alertheidsniveau te krijgen dat niet-ADHD’ers bij zulke taken […]

Zeg dat alstublieft nooit meer tegen ADHD’ers. Amerikaans onderzoek laat namelijk zien dat de meeste kinderen met ADHD juist beter presteren op lastige taakjes wanneer ze erbij bewegen. Het lijkt erop, zeggen de onderzoekers, dat ze dat gewiebel en gefriemel nodig hebben om hun brein op het alertheidsniveau te krijgen dat niet-ADHD’ers bij zulke taken van nature hebben.

Online basistraining

Leven met ADHD

  • Leer wat het betekent om ADHD te hebben
  • Ontdek hoe je het leven met ADHD makkelijker maakt
  • Met inspirerende video's en artikelen

bekijk de training
Nu maar
€ 35,-

Rondrennen is niet nodig, voegen de onderzoekers toe: waarschijnlijk scheelt het al een boel als ADHD’ers in de klas op een grote bal mogen zitten, of een desk bike onder hun werktafel krijgen.

Hyperactivity in attention-deficit/hyperactivity disorder, Journal of Abnormal Child Psychology, april 2015

auteur

Anne Pek

Gezondheid is zoveel meer dan niet ziek zijn. Het is ook lekker in je vel zitten, zin hebben in dingen, ermee kunnen omgaan als het even tegenzit. Als wetenschapsjournalist volg ik gretig het onderzoek naar alles wat ons geestelijke en fysieke welzijn beïnvloedt, en al sinds 2005 schrijf ik voor Psychologie Magazine over gezondheid in die brede zin.

» profiel van Anne Pek

Dit vind je misschien ook interessant

Interview

Bram Bakker: ‘Ik heb onbehandelde ADHD’

Bram Bakker over de grote emoties die het leven kleur geven.

Lees verder
Branded content

6 onmisbare tips voor een gezond lang leven

Goed eten en genoeg bewegen, iedereen weet dat je daarmee gezond oud kan worden. Maar welke stappen ...

Lees verder
Artikel

Versterk de band met je kind

Wie goed wil omgaan met de angsten en onzekerheden van zijn kind, moet eerst die van zichzelf opruim...

Lees verder
Interview

ADHD-psychiater: ‘Ouders stoppen echt niet graag een pilletje in hun kind’

Lees verder
Artikel

Oefenen tegen ADHD

Lees verder
Kort

Hyperactief en toch te dik

Lees verder
Artikel

Vijf mythes over ADHD

Lees verder
Artikel

5 tips voor leven met AD(H)D

Lees verder
Artikel

Pacman beloont het brein

Lees verder