Word slimmer!

Als je dit leest is je werkgeheugen hard aan het werk.

Deze tijdelijke opslagplaats van informatie kan slechts aan een beperkte hoeveelheid informatie tegelijkertijd aandacht geven: gemiddeld zeven informatie-eenheden. Bij 65-plussers wordt het werkgeheugen vaak minder goed, ze kunnen niet zo goed meerdere dingen tegelijk doen. Maar door het spelen van games kunnen zij hun werkgeheugen verbeteren, ontdekten onderzoekers aan de universiteit van Illinois.

De onderzoekers lieten de ouderen een paar weken lang het strategisch computerspel Rise of Nations spelen. Ze ontdekten dat ouderen na een paar weken oefenen een beduidend beter werkgeheugen hadden. Ook op andere cognitieve vaardigheden, zoals ruimtelijk inzicht, logisch denkvermogen, onthouden van beelden en plannen, scoorden zij beter.

De vraag is nu of deze verbeteringen in het dagelijks leven beklijven. Dat moet verder onderzoek uitwijzen.

Bron: www.nrc.nl

auteur

Oda Salomons

Oda Salomons is coach, trainer, psycholoog op het gebied van stress, burn-out en persoonlijk leiderschap.

» profiel van Oda Salomons

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Het EQ van Gerard Kemkers: ‘Over alles wat ik zeg moet...

Gerard Kemkers (1967) is coach van de Nederlandse schaatsploeg. Al vanaf z'n zestiende staat zijn le...
Lees verder
Artikel

Het EQ van Gerard Kemkers: ‘Over alles wat ik zeg moet...

Gerard Kemkers (1967) is coach van de Nederlandse schaatsploeg. Al vanaf z'n zestiende staat zijn le...
Lees verder
Branded content

Houd je brein gezond: start met studeren

Waar moet je rekening mee houden als je een opleiding gaat volgen? Drie vragen en antwoorden voor de...
Lees verder
Branded content

Houd je brein gezond: start met studeren

Waar moet je rekening mee houden als je een opleiding gaat volgen? Drie vragen en antwoorden voor de...
Lees verder
Column

Column hoofdredacteur Sterre van Leer: hoe open moet je zijn...

Er zit een scene in het jarenvijftigdrama Revolutionary Road waarin Leonardo di Caprio met de trein ...
Lees verder
Column

Column hoofdredacteur Sterre van Leer: hoe open moet je zijn...

Er zit een scene in het jarenvijftigdrama Revolutionary Road waarin Leonardo di Caprio met de trein ...
Lees verder
Artikel

Ik ben een schreeuwlelijk

Als fotograaf weet hij het beste te halen uit zijn vaak kwetsbare modellen. Hij verbeeldt zijn gedac...
Lees verder
Artikel

Ons verstand kan niet zonder gevoel

Emoties vormen de ruggengraat van onze intelligentie. Alleen bij de gratie van ons gevoel kunnen wij...
Lees verder
Artikel

‘Ik kan intimiderend overkomen’

Als politica bedenkt ze tactieken om haar opvattingen zo duidelijk mogelijk voor het voetlicht te kr...
Lees verder
Kort

Mooie mensen zijn meestal slim

Als je dit leest is je werkgeheugen hard aan het werk.
Lees verder
Kort

7 IQ-punten

Als je dit leest is je werkgeheugen hard aan het werk.
Lees verder
Kort

Kort slapende kinderen zijn slimmer

Als je dit leest is je werkgeheugen hard aan het werk.
Lees verder