De zomer komt eraan. Dat betekent zon en zee. Dat is natuurlijk heerlijk, maar tussen de schep, frisbee en zonnebrandcrème heeft zich de laatste jaren een zorg in de strandtas genesteld: De Buik. Mijn BMI mag dan niet eens zo gierend boven de 25 zijn, het rolletje is wel een rol geworden. Als ik diepe buikademhalingen doe, lijk ik wel zwanger. Als ik geen diepe buikademhalingen doe eigenlijk ook. Het lievelingsbloesje knelt en ik schaam me. Ja, er zijn twee prachtige meiden uit mijn buik geboren en nee, we kunnen niet blijven zoals we op ons twintigste waren. Maar als ik eerlijk ben, denk ik wel dat het anders kan. Dat het anders móét zelfs. Mijn bloeddruk is al jaren aan de hoge kant en als íéts ’m over die bovengrens laat schieten, behalve te veel zout, is het wel een teveel aan buikvet. Ik ben nu 40, en ik ben er klaar mee. Weg met die buik.

Log in om verder te lezen.