‘Was ik maar wat minder serieus’

Marjolein Bakker(20): ‘Over uitstelgedrag wordt genoeg geschreven, maar over het tegenovergestelde hoor je weinig. Ik vind namelijk dat ik soms juist te veel discipline heb. Ik zou best wat losser willen zijn – maar is dat te leren?’

‘Als ik ’s avonds gezellig bij vrienden op bezoek ben, klinkt er vaak een stemmetje in mijn achterhoofd dat zegt: “Zou je niet beter op tijd naar huis kunnen gaan, je moet morgen nog een hoop doen.” In gedachten ben ik op zo’n moment alweer bezig met wat er de volgende dag moet gebeuren, waardoor ik moeilijk van het moment kan genieten. Als ik dan naar huis ga, vind ik dat jammer. Maar als ik er met moeite voor kies om te blijven, voel ik me ook ongemakkelijk.

Ik merk het ook bij mijn studie informatiekunde: wanneer we met een groepje een opdracht moeten maken en de rest begint niet op tijd, heb ik de neiging om er dan zelf maar hard aan te werken. Ook al is de deadline nog ver weg. En wanneer ik iets moet doen en ik heb geen inspiratie, lukt het me niet om iets anders te ondernemen. Ik wil voordat ik iets leuks doe, eerst iets nuttigs doen, zoals studeren of andere klusjes afronden. Ik zit vaak te plannen en wanneer ik mijn planning niet haal, voel ik me rot.

Die discipline levert me natuurlijk een hoop op – ik haal bijvoorbeeld goede cijfers.

Log in om verder te lezen.
auteur

Marloes Zevenhuizen

Mensen inwijden in de wondere wereld van de psychologie – niets vind ik leuker dan dat. En waar kan dat beter dan bij Psychologie Magazine?

» profiel van Marloes Zevenhuizen

Dit vind je misschien ook interessant

Recensie

Lezen als medicijn

Verlaten, verdrietig of ruzie aan tafel. Als de feestdagen minder feestelijk uitpakken is er maar é...

Lees verder
Branded content

6 onmisbare tips voor een gezond lang leven

Goed eten en genoeg bewegen, iedereen weet dat je daarmee gezond oud kan worden. Maar welke stappen ...

Lees verder
Kort

Zo help je een kind met vliegangst

Steeds vaker zoeken ouders hulp om kinderen van vliegangst af te helpen, zegt psycholoog Lucas van G...

Lees verder
Artikel

Daarom werd ik coach: ‘Voor het eerst doe ik wat ik zélf wil’

Lees verder
Artikel

Verlegenheid: Denkfouten en wat je daartegen kunt doen

Lees verder
Kort

Zo krijg jij meer moed

Lees verder
Artikel

Handboek voor controlefreaks

Lees verder
Artikel

‘Hoe stop ik met doemdenken?’

Lees verder
Artikel

Iemand écht helpen doe je zo

Lees verder