Vraag 12 Moet je altijd naar pijn luisteren?

Speciaal deze maand: 16 lezersvragen met antwoorden uit de wetenschap

Gezondheid

Nee. Natuurlijk, acute pijn heeft een functie – op een gebroken been moet je niet lopen. Maar chronische pijn heeft die alarmfunctie niet meer. Daarnaar luisteren kan zelfs een neerwaartse spiraal in gang zetten.

Zo weten we tegenwoordig dat het bij artrose – een reumatische ziekte waarbij het gewrichtskraakbeen verdwijnt – onverstandig is beweging te mijden. Dat maakt de pijngevoeligheid eerder groter. Terwijl het kraakbeen zelfs weer dikker kan worden als je ondanks de pijn tóch gedoseerd blijft bewegen.

Het Nivel ontwikkelt daarom momenteel een internetprogramma dat artrosepatiënten helpt weer in beweging te komen. Er draait al een onderzoeksversie van; geïnteresseerden kunnen zich daarvoor nog aanmelden tot 12 mei.

www.artroseinbeweging.nl

auteur

Anne Pek

Gezondheid is zoveel meer dan niet ziek zijn. Het is ook lekker in je vel zitten, zin hebben in dingen, ermee kunnen omgaan als het even tegenzit. Als wetenschapsjournalist volg ik gretig het onderzoek naar alles wat ons geestelijke en fysieke welzijn beïnvloedt, en al sinds 2005 schrijf ik voor Psychologie Magazine over gezondheid in die brede zin.

» profiel van Anne Pek

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Baby ervaart pijn sterker

Speciaal deze maand: 16 lezersvragen met antwoorden uit de wetenschap
Lees verder
Artikel

Vraag 12 Moet je altijd naar pijn luisteren?

Speciaal deze maand: 16 lezersvragen met antwoorden uit de wetenschap
Lees verder
Interview

Marieke over coaching: ‘Ik ga zuiniger om met mijn energie...

Marieke (50) zit in het managementteam van een onderwijsorganisatie. Ze ging naar een coach toen ee...
Lees verder
Interview

Marieke over coaching: ‘Ik ga zuiniger om met mijn energie...

Marieke (50) zit in het managementteam van een onderwijsorganisatie. Ze ging naar een coach toen ee...
Lees verder
Artikel

Leren omgaan met starende blikken

Waardering voor hun gave uiterlijk kregen ze pas toen ze het niet meer hadden – vanwege brandwonde...
Lees verder
Artikel

Mannen kunnen beter tegen pijn

Speciaal deze maand: 16 lezersvragen met antwoorden uit de wetenschap
Lees verder
Artikel

Nieuw licht op bijna-doodervaring

Speciaal deze maand: 16 lezersvragen met antwoorden uit de wetenschap
Lees verder
Artikel

Gestrest door reorganisatie

Speciaal deze maand: 16 lezersvragen met antwoorden uit de wetenschap
Lees verder
Artikel

Vrouw ziek? Wegwezen!

Speciaal deze maand: 16 lezersvragen met antwoorden uit de wetenschap
Lees verder
Artikel

Het kind dat niet kwam

Voor veel kinderloze vrouwen is dat geen bewuste keuze – het overkomt ze. En je daar definitief bi...
Lees verder