Vis maakt puber slim

Vis is goed voor het brein van ­baby’s en ouderen, wisten we al. Nu heeft grootschalig Zweeds onderzoek een soortgelijk ­effect aangetoond bij pubers. De onderzoekers vroegen 15-jarige jongens hoe vaak ze vis aten, en onderzochten hun ­intelligentie op 18-jarige leeftijd. Jongens die één keer per week vis aten bleken maar liefst zes procent hoger […]

Vis is goed voor het brein van ­baby’s en ouderen, wisten we al. Nu heeft grootschalig Zweeds onderzoek een soortgelijk ­effect aangetoond bij pubers. De onderzoekers vroegen 15-jarige jongens hoe vaak ze vis aten, en onderzochten hun ­intelligentie op 18-jarige leeftijd. Jongens die één keer per week vis aten bleken maar liefst zes procent hoger te scoren dan de groep die minder dan één keer per week vis op hun bord had. ­Vaker dan één keer per week vis ­verhoogde de scores zelfs met elf procent. Andere mogelijke factoren, zoals het opleidingsniveau van de ouders, bleken geen rol te spelen.

Acta Paediatrica, maart 2009

auteur

Janneke Gieles

Werken op de redactie Psychologie Magazine is alsof ik nog steeds psychologie studeer, maar dan leuker en diepgaander. Steeds weer een ander onderwerp uitpluizen, speuren naar nieuw interessant onderzoek, praten met onderzoekers en auteurs over hun ideeën, en lekker filosoferen en eigen ervaringen uitwisselen met collega’s.

» profiel van Janneke Gieles

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Eet je vrolijk: eten tegen depressie

Het feel-good-recept van de toekomst: makreel met bananenchutney. De natuur zelf verschaft ons nieuw...
Lees verder
Artikel

Eet je vrolijk: eten tegen depressie

Het feel-good-recept van de toekomst: makreel met bananenchutney. De natuur zelf verschaft ons nieuw...
Lees verder
Advies

Ik twijfel over een schaamlipcorrectie

Ik ben een verstandig meisje van 20 jaar en ik twijfel soms om een schaamlipcorrectie te ondergaan. ...
Lees verder
Advies

Ik twijfel over een schaamlipcorrectie

Ik ben een verstandig meisje van 20 jaar en ik twijfel soms om een schaamlipcorrectie te ondergaan. ...
Lees verder
Kort

Puberbrein extra rookgevoelig

Roken is slecht voor ieders brein. Maar voor dat van pubers toch nog net even slechter, blijkt uit r...
Lees verder
Kort

Dag Prozac, hallo bacterie

Wie somber is, kon weleens meer opknappen van een dagelijkse portie gefermenteerd eten dan van antid...
Lees verder
Advies

Moet ik mijn dochter loslaten of helpen?

Lees verder
Artikel

Eveline Crone: ‘Pubers zijn extreem gevoelig voor afwijzin...

Haar nieuwe boek verklaart hoe tieners de fijne kneepjes leren van de omgang met anderen, en wat er ...
Lees verder
Kort

Goed lichaamsbeeld houdt pubers fit

Ontwikkeling Hoe vertel je bankhangende, chips etende pubers dat ze gezonder moeten gaan leven? In e...
Lees verder
Advies

Mijn zoon (13) kan geen tijdsinschatting maken

Lees verder