Video: Hoe verminder je zelfkritiek?

  • 82 woorden
  • leestijd is
  • 1 minuut
We moeten slim én succesvol én knap én interessant zijn. Lukt dat niet, dan zijn we niet mals voor onszelf. Maar al die zelfkritiek maakt het leven niet vrolijker. Redacteur Floortje gaat ermee aan de slag.

Vind je deze video leuk? Bekijk dan ook deze video’s voor meer rust in je leven:

Vond je deze video leuk? Abonneer je op ons YouTube-kanaal, er volgen nog veel meer video’s.

‘Er is niemand die we zo slecht behandelen als onszelf’

 

 

Wil je verder aan de slag met zelfcompassie? Lees het interview met Amerikaans psychologe Kristin Neff.

 

 

 

Lees door via 100% Digitaal

  • Toegang tot álle online artikelen
  • Altijd het nieuwste magazine
  • Korting op onze trainingen
Al vanaf €4,- per maand!
Al abonnee? Log in
auteur

Floortje Stulp

» profiel van Floortje Stulp

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Waarom wil ik steeds verhuizen?

Lees verder
Artikel

Onderzoek: waar maak jij je als ouder weleens druk om?

Heb je een kind tussen de 0 en 16 jaar? Doe dan mee aan ons onderzoek naar grote én kleine opvoedvr...

Lees verder
Artikel

Vergroot je zelfcompassie

Lees verder
Interview

De inzichten van Birgit Schuurman

Lees verder
Artikel

Vergroot je zelfcompassie – oefening 1

Lees verder
Kort

Zelfkennis is ook niet alles

Lees verder
Kort

Werken rustgevende geluiden?

Lees verder
Artikel

Meer leven, minder doen

Lees verder