Video: Hoe verminder je zelfkritiek?

  • 82 woorden
  • leestijd is
  • 1 minuut
We moeten slim én succesvol én knap én interessant zijn. Lukt dat niet, dan zijn we niet mals voor onszelf. Maar al die zelfkritiek maakt het leven niet vrolijker. Redacteur Floortje gaat ermee aan de slag.

Vind je deze video leuk? Bekijk dan ook deze video’s voor meer rust in je leven:

Vond je deze video leuk? Abonneer je op ons YouTube-kanaal, er volgen nog veel meer video’s.

‘Er is niemand die we zo slecht behandelen als onszelf’

 

 

Wil je verder aan de slag met zelfcompassie? Lees het interview met Amerikaans psychologe Kristin Neff.

 

 

 

Lees door via 100% Digitaal

  • Toegang tot álle online artikelen
  • Altijd het nieuwste magazine
  • Korting op onze trainingen
Al vanaf €4,- per maand!
Al abonnee? Log in
auteur

Floortje Stulp

» profiel van Floortje Stulp

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Waarom meer zelfcompassie je écht gaat helpen

Zelfcompassie betekent vriendelijk, niet-veroordelend naar jezelf kijken, juist op momenten dat je h...

Lees verder
Video

Video: 5 vragen over hoogbegaafdheid

Wanneer ben je hoogbegaafd? Waaraan herken je het? Kun je hoogbegaafd worden? Hoe ga je er zelf mee ...

Lees verder
Interview

Typhoon: ‘Ik heb een onuitputtelijke drang om mezelf te leren kennen’

Lees verder
Blog

Dit is waarom gezond perfectionisme niet bestaat

Lees verder
Test

Hoeveel zelfcompassie heb je?

Lees verder
Artikel

Het geheim van omgaan met tegenslag

Lees verder
Interview

De inzichten van Barry Atsma

Lees verder
Artikel

Voor kalmte is moed nodig

Lees verder