Stadsmus sluit vrede met haar natuur
- 2533 woorden
- 13 minuten leestijd
Te veel mensen, prikkels en lelijkheid: in de stad voelt redacteur Anne Pek zich er vaak door verstikt. Maar tijdens een intens wandelweekend in de Zwitserse Alpen doet ze een verrassende ontdekking over haar plek in het grotere geheel.
Meer weten over dit thema? Bekijk Mindfulness
Deel dit artikel:
Geschreven door
Anne Pek
Gezondheid is zoveel meer dan niet ziek zijn. Het is ook lekker in je vel zitten, zin hebben in dingen, ermee kunnen omgaan als het even tegenzit. Als wetenschapsjournalist volg ik gretig het onderzoek naar alles wat ons geestelijke en fysieke welzijn beïnvloedt, en al sinds 2005 schrijf ik voor Psychologie Magazine over gezondheid in die brede zin.
1 november 2012 |
Laatst gewijzigd op 2 december 2019