Spoken in de nacht

Een kind dat ‘s nachts steeds schreeuwend wakker wordt of slaapwandelt. Zorgwekkend of heel normaal? Canadese wetenschappers hebben voor het eerst onderzocht hoe vaak zulke verschijnselen voorkomen. Ze volgden ruim duizend kinderen van hun 1ste tot hun 13de en concludeerden: TEST Doe de test » Slaap je wel voldoende? • 56% van de kinderen had […]

Een kind dat ‘s nachts steeds schreeuwend wakker wordt of slaapwandelt. Zorgwekkend of heel normaal? Canadese wetenschappers hebben voor het eerst onderzocht hoe vaak zulke verschijnselen voorkomen. Ze volgden ruim duizend kinderen van hun 1ste tot hun 13de en concludeerden:

TEST
Doe de test »

Slaap je wel voldoende?

56% van de kinderen had ooit nachtelijke aanvallen van angst waarbij ze slapend – maar vaak met de ogen geopend – schopten, sloegen, gilden of huilden; rond de leeftijd van anderhalf had een op de drie kinderen last van zulke nachtangsten;
29% van de kinderen had voor hun dertiende geslaapwandeld; van de tienjarigen deed 13% dat geregeld;
• van de kinderen met nachtangsten gaat een op de drie later slaapwandelen;
• de kans op slaapwandelen is driemaal zo groot als één ouder ooit slaapwandelde, en zevenmaal zo groot als beide ouders dat ooit deden.

Childhood sleepwalking and sleepterrors, JAMA Pediatrics, juli 2015

auteur

Martje Doeve

» profiel van Martje Doeve

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Slaap je slecht? Dat ligt niet (alleen) aan je matras

Veel mensen wijden hun slechte nachtrust aan het matras, een vechtende kat, huilend kind of een part...
Lees verder
Artikel

Slaap je slecht? Dat ligt niet (alleen) aan je matras

Veel mensen wijden hun slechte nachtrust aan het matras, een vechtende kat, huilend kind of een part...
Lees verder
Artikel

Coaching populairder dan ooit: bijna kwart Nederlanders gaat...

Bij één op de vijf Nederlanders speelt een vraag of probleem waar ze professionele hulp bij zouden...
Lees verder
Artikel

Coaching populairder dan ooit: bijna kwart Nederlanders gaat...

Bij één op de vijf Nederlanders speelt een vraag of probleem waar ze professionele hulp bij zouden...
Lees verder
Kort

Slapend motorrijden

Chronische slapeloosheid is een bekend fenomeen, maar er zijn nog veel meer soorten slaapstoornissen...
Lees verder
Blog

Blog: Mag je op de wekker kijken als je wakker ligt?

Misschien herken je deze gedachten: oh nee, ik ben weer wakker. Stil blijven liggen, ogen dicht. Hoe...
Lees verder
Training

Beter slapen

Slaapproblemen? Verbeter je slaappatroon en wordt voortaan wél met voldoende energie wakker!
Lees verder
Artikel

Wakker liggen zonder zorgen

Slaap is heel belangrijk, dat weten we allemaal. Maar soms wil slapen gewoon niet lukken. Zorgwekken...
Lees verder
Kort

Waarom slechte slapers hun emoties niet goed verwerken

Als we slapen, verwerken we wat we die dag hebben beleefd, geleerd en gevoeld. Bij mensen die lijden...
Lees verder
Kort

‘Raar’ slaapgedrag van kinderen

Jongens snurken meer, meisjes hebben meer nachtmerries en praten meer in hun slaap. Dat stellen Turk...
Lees verder