Spiegelen

Spiegelen betekent dat je de houding of bewegingen van een ander overneemt, bijvoorbeeld tegelijkertijd glimlachen, knikken of een slok uit het glas nemen. Doe de opdrachtjes en deel uw spiegelervaringen op het forum. 2 opdrachten om met spiegelen te oefenen1. Als u tegenover iemand zit die met zijn hand z’n kin ondersteunt, neem dan dezelfde […]

Spiegelen betekent dat je de houding of bewegingen van een ander overneemt, bijvoorbeeld tegelijkertijd glimlachen, knikken of een slok uit het glas nemen. Doe de opdrachtjes en deel uw spiegelervaringen op het forum.

2 opdrachten om met spiegelen te oefenen
1. Als u tegenover iemand zit die met zijn hand z’n kin ondersteunt, neem dan dezelfde houding aan. Hoe reageert de ander daarop?
2. En hoe werkt het om welbewust een andere houding aan te nemen: ga bijvoorbeeld eens met uw armen over elkaar staan en kijk of het aanstekelijk werkt.

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Cursus lichaamstaal 5: Tegenstrijdige signalen

Je kunt jezelf non-verbaal tegenspreken. Zo kun je zelfs – wat nog vrij moeilijk is – al nee sch...

Lees verder
Branded content

6 onmisbare tips voor een gezond lang leven

Goed eten en genoeg bewegen, iedereen weet dat je daarmee gezond oud kan worden. Maar welke stappen ...

Lees verder
Kort

Gezond leven? Stel jezelf een sociaal doel

Wil je na de vakantie gezonder gaan leven? De kans van slagen is groter als je een niet-egoïstisch ...

Lees verder
Advies

Ik baal van mijn emotionaliteit

Lees verder
Artikel

‘Ik ben bedachtzamer geworden’

Lees verder
Artikel

Steeds meer onszelf

Lees verder
Advies

Waarom vind ik geen aansluiting bij anderen?

Lees verder
Artikel

Onderlinge afstand

Lees verder
Test

Hoe mannelijk of vrouwelijk is je persoonlijkheid?

Lees verder