Puzzelen voor een frisse blik

Hoe ouder we worden, hoe meer onze voorkeur naar ‘het bekende’ uitgaat. Wilt u dat voorkomen? Maak dan sudoku’s. Volgens Amerikaanse psychologen prikkelen die ons brein zo dat we meer openstaan voor nieuwe ervaringen. De onderzoekers bepaalden de redeneervaardigheid van 60-tot 94-jarige proefpersonen en testten hoe hoog zij scoorden op de persoonlijkheidstrek openness, oftewel ‘openstaan […]

Hoe ouder we worden, hoe meer onze voorkeur naar ‘het bekende’ uitgaat. Wilt u dat voorkomen? Maak dan sudoku’s. Volgens Amerikaanse psychologen prikkelen die ons brein zo dat we meer openstaan voor nieuwe ervaringen. De onderzoekers bepaalden de redeneervaardigheid van 60-tot 94-jarige proefpersonen en testten hoe hoog zij scoorden op de persoonlijkheidstrek openness, oftewel ‘openstaan voor ervaringen’.

Daarna verdeelden ze hen in twee groepen. De ene groep besteedde vier maanden lang wekelijks minstens tien uur aan steeds lastiger redeneertestjes, sudoku’s en kruiswoordpuzzels, de andere groep deed dat niet. De trainingsgroep scoorde een maand na afloop niet alleen hoger op redeneervaardigheid, maar ook op openness.

Can an old dog learn (and want to experience) new tricks? Psychology and Aging, nog te verschijnen

auteur

Marloes Blom

Tijdens mijn afstuderen viel ik even in voor de vorige redactie-assistente – en ben vervolgens niet meer weggegaan. Het is namelijk ontzettend leuk om een steentje bij te dragen aan de totstandkoming van Psychologie Magazine, niet in de laatste plaats omdat ik dat mag doen met zulke fijne collega’s.

» profiel van Marloes Blom

Dit vind je misschien ook interessant

Interview

Antonio Damasio: ‘We lijken meer op reptielen dan ik dacht...

Waar zit het ‘zelf’? Dat vraagt neurowetenschapper Antonio Damasio zich al zijn leven lang af. I...
Lees verder
Interview

Antonio Damasio: ‘We lijken meer op reptielen dan ik dacht...

Waar zit het ‘zelf’? Dat vraagt neurowetenschapper Antonio Damasio zich al zijn leven lang af. I...
Lees verder
Branded content

Mini-cursus: gelukkig door klein geluk

Een lekker stukje chocolade, een compliment van een lieve collega - juist die kleine geluksmomenten ...
Lees verder
Branded content

Mini-cursus: gelukkig door klein geluk

Een lekker stukje chocolade, een compliment van een lieve collega - juist die kleine geluksmomenten ...
Lees verder
Column

Bij de relatiepsycholoog: ontkenning als basis van menig rel...

Elke maand een inkijkje in de praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven.
Lees verder
Column

Bij de relatiepsycholoog: ontkenning als basis van menig rel...

Elke maand een inkijkje in de praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven.
Lees verder
Kort

Ziekmakend perfect: perfectionisme is slecht voor je gezondh...

Perfectionisten piekeren meer, zijn vaker ontevreden over zichzelf, en hebben sterker het gevoel heb...
Lees verder
Kort

Gewiegd worden blíjft fijn

Een baby slaapt sneller als je hem in je armen wiegt, en een volwassene doezelt ook makkelijker weg ...
Lees verder
Kort

Wanneer wordt vergeten zorgelijk?

Amerikaanse onderzoekers ontdekten vier symptomen die wijzen op een milde geheugenstoornis en bovend...
Lees verder
Artikel

‘Dankzij de stemmen voel ik me altijd zeker’

Dat de meeste mensen geen stemmen horen, was voor haar een grote verrassing. Sinds haar vroegste jeu...
Lees verder
Artikel

Het leven is niet altijd leuk… en dat is helemaal niet...

Positief, dat moesten we de afgelopen jaren zijn. Hoe rozer je bril, hoe beter. Alsof het vermogen z...
Lees verder
Artikel

Wat vind je van me?

Wilt u weten welke eerste indruk u maakt? Dan kunt vanaf nu terecht op de website eersteindruk.nl va...
Lees verder