Heeft uw kind ADHD? Het is niet erg om daarover gefrustreerd te zijn, zolang u maar plezier beleeft aan de unieke eigenschappen van uw kind: zijn humor, creativiteit, bevlogenheid, zijn houding van ‘waarom niet’. Dit advies geeft de Amerikaanse kinderneuroloog Martin Kutscher in de net verschenen Oudergids ADHD. Nog meer tips om het leven met ADHD voor het hele gezin soepeler te laten verlopen:

Basistraining

Leven met ADHD

  • Leer wat het betekent om ADHD te hebben
  • Ontdek hoe je het leven met ADHD makkelijker maakt
  • Met inspirerende video's en artikelen
bekijk de training
Nu maar
€ 35,-

– Zoek uit waarom uw kind dingen doet. Er is altijd een reden voor, ook al lijkt die verre van redelijk.

– Een ADHD’er leeft in het moment: toekomst en verleden bestaan niet. Wilt u het gedrag van een kind met ADHD begrijpen, bedenk dan wat u zou doen als de wereld over vier seconden zou ophouden te bestaan ­- waarschijnlijk niet uw huiswerk.

– Plan activiteiten, en bespreek van tevoren wat er te verwachten valt. Kondig overgangen aan (‘Dadelijk ben je klaar met eten en dan ga je je huiswerk maken’). Laat uw kind hardop herhalen waarin hij zojuist heeft toegestemd.

– Lopen de gemoederen hoog op, laat iedereen dan eerst afkoelen. Een ernstig gesprek kan alleen in alle rust plaatsvinden.

Martin L. Kutscher, Oudergids ADHD. Bijsturen als alle remmen los zitten. Uitgeverij Nieuwezijds, € 19,95