Positief omgaan met ADHD

Heeft uw kind ADHD? Het is niet erg om daarover gefrustreerd te zijn, zolang u maar plezier beleeft aan de unieke eigenschappen van uw kind: zijn humor, creativiteit, bevlogenheid, zijn houding van ‘waarom niet’. Dit advies geeft de Amerikaanse kinderneuroloog Martin Kutscher in de net verschenen Oudergids ADHD. Nog meer tips om het leven met […]

Heeft uw kind ADHD? Het is niet erg om daarover gefrustreerd te zijn, zolang u maar plezier beleeft aan de unieke eigenschappen van uw kind: zijn humor, creativiteit, bevlogenheid, zijn houding van ‘waarom niet’. Dit advies geeft de Amerikaanse kinderneuroloog Martin Kutscher in de net verschenen Oudergids ADHD. Nog meer tips om het leven met ADHD voor het hele gezin soepeler te laten verlopen:

Online basistraining

Leven met ADHD

  • Leer wat het betekent om ADHD te hebben
  • Ontdek hoe je het leven met ADHD makkelijker maakt
  • Met inspirerende video's en artikelen

bekijk de training
Nu maar
€ 35,-

– Zoek uit waarom uw kind dingen doet. Er is altijd een reden voor, ook al lijkt die verre van redelijk.

– Een ADHD’er leeft in het moment: toekomst en verleden bestaan niet. Wilt u het gedrag van een kind met ADHD begrijpen, bedenk dan wat u zou doen als de wereld over vier seconden zou ophouden te bestaan ­- waarschijnlijk niet uw huiswerk.

– Plan activiteiten, en bespreek van tevoren wat er te verwachten valt. Kondig overgangen aan (‘Dadelijk ben je klaar met eten en dan ga je je huiswerk maken’). Laat uw kind hardop herhalen waarin hij zojuist heeft toegestemd.

– Lopen de gemoederen hoog op, laat iedereen dan eerst afkoelen. Een ernstig gesprek kan alleen in alle rust plaatsvinden.

Martin L. Kutscher, Oudergids ADHD. Bijsturen als alle remmen los zitten. Uitgeverij Nieuwezijds, € 19,95

auteur

Janneke Gieles

Werken op de redactie Psychologie Magazine is alsof ik nog steeds psychologie studeer, maar dan leuker en diepgaander. Steeds weer een ander onderwerp uitpluizen, speuren naar nieuw interessant onderzoek, praten met onderzoekers en auteurs over hun ideeën, en lekker filosoferen en eigen ervaringen uitwisselen met collega’s.

» profiel van Janneke Gieles

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Hoe groot is je concentratie?

Terug van het werk op weg naar huis, zit je in de trein met de krant op schoot. Je leest een artikel...

Lees verder
Branded content

6 onmisbare tips voor een gezond lang leven

Goed eten en genoeg bewegen, iedereen weet dat je daarmee gezond oud kan worden. Maar welke stappen ...

Lees verder
Artikel

Digitaal opvoeden: 1 dag zonder scherm

Wanneer leg je die smartphone of tablet nou achter slot en grendel? Hoe maak je je kind weerbaar teg...

Lees verder
Artikel

Pacman beloont het brein

Lees verder
Artikel

5 tips voor leven met AD(H)D

Lees verder
Artikel

Onderzoek: strenge ouders houden ADHD in stand

Lees verder
Artikel

De geur van concentratie

Lees verder
Interview

Lidy Pelsser: ‘We slikken ritalin als paracetamol’

Lees verder
Artikel

Hou je hersens erbij!

Lees verder