Positief omgaan met ADHD

  • 201 woorden
  • leestijd is 2 minuten

Heeft uw kind ADHD? Het is niet erg om daarover gefrustreerd te zijn, zolang u maar plezier beleeft aan de unieke eigenschappen van uw kind: zijn humor, creativiteit, bevlogenheid, zijn houding van ‘waarom niet’. Dit advies geeft de Amerikaanse kinderneuroloog Martin Kutscher in de net verschenen Oudergids ADHD. Nog meer tips om het leven met […]

Heeft uw kind ADHD? Het is niet erg om daarover gefrustreerd te zijn, zolang u maar plezier beleeft aan de unieke eigenschappen van uw kind: zijn humor, creativiteit, bevlogenheid, zijn houding van ‘waarom niet’. Dit advies geeft de Amerikaanse kinderneuroloog Martin Kutscher in de net verschenen Oudergids ADHD. Nog meer tips om het leven met ADHD voor het hele gezin soepeler te laten verlopen:

Online basistraining

Leven met ADHD

  • Leer wat het betekent om ADHD te hebben
  • Ontdek hoe je het leven met ADHD makkelijker maakt
  • Met inspirerende video's en artikelen

bekijk de training
Nu maar
€ 35,-

– Zoek uit waarom uw kind dingen doet. Er is altijd een reden voor, ook al lijkt die verre van redelijk.

– Een ADHD’er leeft in het moment: toekomst en verleden bestaan niet. Wilt u het gedrag van een kind met ADHD begrijpen, bedenk dan wat u zou doen als de wereld over vier seconden zou ophouden te bestaan ­- waarschijnlijk niet uw huiswerk.

– Plan activiteiten, en bespreek van tevoren wat er te verwachten valt. Kondig overgangen aan (‘Dadelijk ben je klaar met eten en dan ga je je huiswerk maken’). Laat uw kind hardop herhalen waarin hij zojuist heeft toegestemd.

– Lopen de gemoederen hoog op, laat iedereen dan eerst afkoelen. Een ernstig gesprek kan alleen in alle rust plaatsvinden.

Martin L. Kutscher, Oudergids ADHD. Bijsturen als alle remmen los zitten. Uitgeverij Nieuwezijds, € 19,95

auteur

Janneke Gieles

Werken op de redactie Psychologie Magazine is alsof ik nog steeds psychologie studeer, maar dan leuker en diepgaander. Steeds weer een ander onderwerp uitpluizen, speuren naar nieuw interessant onderzoek, praten met onderzoekers en auteurs over hun ideeën, en lekker filosoferen en eigen ervaringen uitwisselen met collega’s.

» profiel van Janneke Gieles

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

ADHD-medicatie verbetert schoolprestaties

Lees verder
Artikel

Zo verander je een oud verhaal

Het zijn niet zozeer de feitelijke gebeurtenissen die je levenskwaliteit bepalen, maar de verhalen d...

Lees verder
Artikel

Tips voor ouders met adhd kinderen

Lees verder
Artikel

Hyperdepiep

Lees verder
Verhaal

5 (mogelijke) alternatieven voor ritalin

Lees verder
Interview

Bram Bakker: ‘Ik heb onbehandelde ADHD’

Lees verder
Test

Heb je ADHD-trekjes?

Lees verder
Artikel

Hou je hersens erbij!

Lees verder