Perfectionisme: waarom streven naar perfectie niet per se slecht is
Premium
Premium
- 2056 woorden
- leestijd 11 minuten
Artikel
1 november 2007
(Laatste update: 10 maart 2020)
Streven naar perfectie hoeft niet slecht te zijn: het gaat pas mis als we het oordeel over onze prestaties beschouwen als een oordeel over onszelf. Over gezond en ongezond perfectionisme.
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Meer over Perfectionisme
Sleutel tot een authentiek leven: het hoeft niet perfect
Verhaal
Sleutel tot een authentiek leven: het hoeft niet perfect
Jezelf laten zien met al je onvolkomenheden is de sleutel tot een authentiek leven, volgens bestsellerauteur Brené Brown. Maar ho...
Waarom je blij mag zijn met je perfectionisme
Verhaal
Waarom je blij mag zijn met je perfectionisme
Perfectionisme is een vermoeiende eigenschap. Die je ook nog eens kwetsbaar maakt voor burn-out en depressies. Lang was het devies...
Zelfcompassie-expert Kristin Neff: ‘We behandelen niemand zo slecht als onszelf’
Artikel
Zelfcompassie-expert Kristin Neff: ‘We behandelen niemand zo slecht als onszelf’
We moeten slim én succesvol én knap én interessant zijn. Lukt dat niet, dan zijn we niet mals voor onszelf. Maar al die zelfkri...
Meest gelezen
-
1.
Leer met humor naar nare gedachten kijkenArtikel
Leer met humor naar nare gedachten kijken
Negatieve gedachten bestrijden? Gijs Jansen, specialist in Acceptance and Commitment Therapy, gelooft er niet in. ‘Kijk met humo... -
2.
Zeven leuke dingen die je met je kind kunt doen in de vakantieArtikel
Zeven leuke dingen die je met je kind kunt doen in de vakantie
Wie van de eenvoudigste momenten betekenisvolle momenten weet te maken, geeft zijn kind een basis mee waarvan hij zijn leven lang ... -
3.
21 kenmerken van een narcistArtikel
21 kenmerken van een narcist
Narcisten zijn charmant, welbespraakt en autonoom. Maar ook oppervlakkig, manipulatief en gericht op eigen gewin. Hieraan herken j... -
4.
Hoe laat je je angsten los?Column
Hoe laat je je angsten los?
Gijs Jansen is psycholoog en acceptance and commitment-therapeut. Hij vertelt hoe je je angsten loslaat. Volgens hem is vechten g... -
5.
Leven met ADHD: 8 adviezen van psychiater Sandra KooijArtikel
Leven met ADHD: 8 adviezen van psychiater Sandra Kooij
Hoe kun je beter omgaan met met AD(H)D? 8 Adviezen van psychiater Sandra Kooij.
Meest gelezen
-
1.
Leer met humor naar nare gedachten kijkenArtikel
Leer met humor naar nare gedachten kijken
Negatieve gedachten bestrijden? Gijs Jansen, specialist in Acceptance and Commitment Therapy, gelooft er niet in. ‘Kijk met humo... -
2.
Zeven leuke dingen die je met je kind kunt doen in de vakantieArtikel
Zeven leuke dingen die je met je kind kunt doen in de vakantie
Wie van de eenvoudigste momenten betekenisvolle momenten weet te maken, geeft zijn kind een basis mee waarvan hij zijn leven lang ... -
3.
21 kenmerken van een narcistArtikel
21 kenmerken van een narcist
Narcisten zijn charmant, welbespraakt en autonoom. Maar ook oppervlakkig, manipulatief en gericht op eigen gewin. Hieraan herken j... -
4.
Hoe laat je je angsten los?Column
Hoe laat je je angsten los?
Gijs Jansen is psycholoog en acceptance and commitment-therapeut. Hij vertelt hoe je je angsten loslaat. Volgens hem is vechten g... -
5.
Leven met ADHD: 8 adviezen van psychiater Sandra KooijArtikel
Leven met ADHD: 8 adviezen van psychiater Sandra Kooij
Hoe kun je beter omgaan met met AD(H)D? 8 Adviezen van psychiater Sandra Kooij.
Lees ook deze artikelen
Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders
Branded content
Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders
‘Jongens huilen niet.’ Of: ‘Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg.’ In iedere familie worden dit soort waarden en ove...
Zelfcompassie-expert Kristin Neff: ‘We behandelen niemand zo slecht als onszelf’
Artikel
Zelfcompassie-expert Kristin Neff: ‘We behandelen niemand zo slecht als onszelf’
We moeten slim én succesvol én knap én interessant zijn. Lukt dat niet, dan zijn we niet mals voor onszelf. Maar al die zelfkri...
Zelfcompassie-expert Kristin Neff: ‘We behandelen niemand zo slecht als onszelf’
Artikel
Zelfcompassie-expert Kristin Neff: ‘We behandelen niemand zo slecht als onszelf’
We moeten slim én succesvol én knap én interessant zijn. Lukt dat niet, dan zijn we niet mals voor onszelf. Maar al die zelfkri...
Zo waardeer je je tekortkomingen: 6 oefeningen
Artikel
Zo waardeer je je tekortkomingen: 6 oefeningen
Niemand is perfect. Gelukkig maar. Met deze 6 oefeningen leer je jouw tekortkomingen te waarderen. (En ja, daar knapt je leven van...
Hoe wapen ik mezelf tegen een nieuwe burn-out?
Advies
Hoe wapen ik mezelf tegen een nieuwe burn-out?
Ik heb een baan als ambulant begeleider op scholen. Door mijn functie heb ik veel te maken met probleemgedrag van leerlingen; ik p...
Hoe kan ik mezelf overtuigen dat ik goed ben zoals ik ben?
Advies
Hoe kan ik mezelf overtuigen dat ik goed ben zoals ik ben?
Geachte heer Jansen, Ik maak me vaak druk over wat anderen van me denken. Nu probeer ik wel de ‘self-fulfilling prophecy cirkel ...
Ik wil me niet mislukt voelen
Advies
Ik wil me niet mislukt voelen
Ik weet het, ik leg de lat voor mezelf best hoog: een goede opleiding, mooi huis, goede outfit. Hoewel ik hard mijn best doe, vold...