Opvoedstijlen – de emotioneel coachende opvoedstijl

De weg naar beter ouderschap begint met zelfonderzoek. De Amerikaanse relatietherapeut John Gottman heeft in zijn gezinslaboratoria veel onderzoek gedaan naar de invloed van verschillende stijlen van opvoeden op de ontwikkeling van kinderen. Hoe herken je de vier stijlen van opvoeden?

 

De emotioneel coachende opvoedstijl

    • Beschouwt de negatieve emoties van het kind als een gelegenheid om vertrouwelijk met elkaar te zijn.

 

    • Kan ertegen om tijd te besteden aan een verdrietig, boos of bang kind en wordt door de emoties niet ongeduldig.

 

    • Is zich bewust van zijn of haar eigen gevoelens en kent daar een bepaalde waar aan toe.

 

    • Beschouwt de wereld van negatieve emoties als een terrein waarop ouders belangrijk zijn.

 

    • Is gevoelig voor de emotionele toestand van het kind, zelfs als het subtiel ligt.

 

    • Raakt niet in de war of bezorgd door de emotie die het kind uitdrukt en weet wat er gedaan moet worden.

 

    • Heeft respect voor de emoties van het kind.

 

    • Maakt geen grapjes over de negatieve gevoelens van het kind en bagatelliseert ze niet.

 

    • Zegt niet hoe het kind zich moet voelen.

 

    • Heeft niet het idee dat hij of zij elk probleem voor het kind moet oplossen.

 

  • Gebruikt emotionele momenten om:
    – naar het kind te luisteren;
    – mee te voelen door troostende woorden en warmte;
    – het kind te helpen de emotie die het voelt te benoemen;
    – leiding te bieden op het vlak van regulering van emoties;
    – grenzen te stellen en een acceptabele expressie van emoties aan te leren;
    – het kind vaardigheden te leren om problemen op te lossen.

Effecten van de emotioneel coachende opvoedstijl op kinderen:

Ze leren om te vertrouwen op hun gevoelens, om hun eigen emoties te reguleren en om problemen op te lossen. Ze hebben veel zelfrespect, kunnen goed leren en kunnen goed met anderen overweg.

Bron: Hart voor je kind, De vijf stappen naar de emotionele intelligentie van je kind, Dr. John Gottman & Joan Declaire, Kosmos Z&K

Dit vind je misschien ook interessant

Interview

YouTuber Fara Bellinga vlogt over haar gezin: ‘Driftbu...

Fara (30) en Daniel Bellinga (39) zijn ouders van Luan (6), Lucilla (4) en Luxy (1). Elke ochtend om...
Lees verder
Interview

YouTuber Fara Bellinga vlogt over haar gezin: ‘Driftbu...

Fara (30) en Daniel Bellinga (39) zijn ouders van Luan (6), Lucilla (4) en Luxy (1). Elke ochtend om...
Lees verder
Video

Leve de coach – drie mensen over hun levensveranderend...

Ze zaten op het randje van een burn-out of liepen op een andere manier vast. Hun coach gaf ze precie...
Bekijk video
Video

Leve de coach – drie mensen over hun levensveranderend...

Ze zaten op het randje van een burn-out of liepen op een andere manier vast. Hun coach gaf ze precie...
Bekijk video
Artikel

Als een kind zegt dat het dood wil

De weg naar beter ouderschap begint met zelfonderzoek. De Amerikaanse relatietherapeut John Gottman ...
Lees verder
Advies

Mijn dochter wordt uitgelachen

De weg naar beter ouderschap begint met zelfonderzoek. De Amerikaanse relatietherapeut John Gottman ...
Lees verder
Artikel

Sparen: stap voor stap

De weg naar beter ouderschap begint met zelfonderzoek. De Amerikaanse relatietherapeut John Gottman ...
Lees verder
Artikel

Opvoedstijlen – de niet-ontvankelijke opvoedstijl

De weg naar beter ouderschap begint met zelfonderzoek. De Amerikaanse relatietherapeut John Gottman ...
Lees verder
Artikel

Spelletjes om je beter te leren voelen

Kinderen die hun eigen emoties kunnen (her)kennen, zijn empathischer, stressbestendiger, minder angs...
Lees verder
Interview

Volgens deze pedagoog mag het af en toe best botsen tussen j...

We moeten niet bang zijn voor botsingen met onze zonen of dochters, vindt pedagoog Micha de Winter. ...
Lees verder