Onverwacht effect van vitamine D-tekort

  • 80 woorden
  • leestijd is
  • 1 minuut
Vaak hoofdpijn? Dan kan het zinnig zijn je vitamine-D-niveau te laten checken.

Uit een grootschalig onderzoek onder Finse mannen kwam namelijk naar voren dat deelnemers die geregeld hoofdpijn hadden gemiddeld een lagere vitamine-D-spiegel hadden dan deelnemers met zelden tot nooit hoofdpijn.

Kort

Lees verder

Een lage vitamine-D-spiegel kan onder andere tot hoofdpijn leiden doordat het spierkrampen kan veroorzaken, of doordat het je immuunsysteem verzwakt en zo gevoeliger maakt voor ontstekingen.
Lees verder over Vitamine D in het artikel ‘Plantenpower‘.

Low serum 25-hydroxyvitamin D is associated with higher risk of frequent headache (…), Scientific Reports, januari 2017

 

Lees door via 100% Digitaal

  • Toegang tot álle online artikelen
  • Altijd het nieuwste magazine
  • Korting op onze trainingen
Al vanaf €4,- per maand!
Al abonnee? Log in
auteur

Anne Pek

Gezondheid is zoveel meer dan niet ziek zijn. Het is ook lekker in je vel zitten, zin hebben in dingen, ermee kunnen omgaan als het even tegenzit. Als wetenschapsjournalist volg ik gretig het onderzoek naar alles wat ons geestelijke en fysieke welzijn beïnvloedt, en al sinds 2005 schrijf ik voor Psychologie Magazine over gezondheid in die brede zin.

» profiel van Anne Pek

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Hoe is het als je kind schizofreen blijkt te zijn?

Tineke Verweij-van Pagée geeft daarop een antwoord: 'Op een middag ga ik naar Marijes kamer om maar...

Lees verder
Artikel

Assertiever worden?

Op een rustige manier ‘ik wil’ zeggen. Of: ‘Nee, dat gaat niet lukken.’ Best moeilijk. Want ...

Lees verder
Artikel

Onthul uw geheim

Lees verder
Artikel

Lavendel tegen stress

Lees verder
Artikel

Is psychoanalyse uit de tijd?

Lees verder
Test

Zit je goed in je vel?

Lees verder
Artikel

‘Als het maar geen kanker is!’

Lees verder
Interview

Positiviteitsexpert Barbara Fredrickson over emoties

Lees verder